生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水温是要沸(fèi)水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点，到了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡(pào)办法，熟(shú)普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很为美妙(miào)的(de)茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料制造，却(què)能(néng)发生两种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶(chá人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思)友的追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟茶的(de)茶友都理解(jiě),生茶熟茶(chá)是两(liǎng)种彻底不(bù)同的(de)香气,而茶叶又是吸(xī)味物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会在香(xiāng)气上有必定影(yǐng)响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟茶是质(zhì)量(liàng)风格(gé)天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和(hé)熟(shú)茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温(wēn)是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不(bù)要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太(tài)讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有生茶和熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温文，有(yǒu)养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具(jù)容量1/4的滚水，然(rán)后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润(rùn)：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯(bēi)上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀的分(fēn)入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就能(néng)够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些,或许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最(zuì)平(píng)缓(huǎn)、最(zuì)天(tiān)然的(de)心(xīn)态为品茗者(zhě)服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一(yī)人得神(shén)、二人(rén)得趣、三个得(dé)味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡茶人心(xīn)态的表现。

　　独自一人无(wú)任何环境及(jí)附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我品(pǐn)茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太好的(de)茶艺人(rén)员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出(chū)最(zuì)佳(jiā)茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱(ěr)茶(chá)冲(chōng)泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着(zhe)他的心(xīn)境改(gǎi)动而改动!因此(cǐ)，要泡(pào)好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡(pào)茶人员自人死后尾七是什么意思，头三尾七是什么意思己的(de)心境是最重要(yào)的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状(zhuàng)况下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐中和后，争夺以(yǐ)最天然的心态泡(pào)出最优(yōu)质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才(cái)的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干载(zài)长胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精(jīng)华更是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享(xiǎng)用(yòng)就(jiù)应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之境(jìng)须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的(de)醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋(zī)润一(yī)切的(de)味(wèi)蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的泡法需求留意的(de)事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的(de)次数太(tài)多，这样(yàng)水中的(de)氧气过少会影响茶叶(yè)的(de)活性(xìng)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这些水，凡(fán)契合(hé)国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目标的也可用(yòng)来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克(kè))，或置(zhì)茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而若用大(dà)盖碗(wǎn);中泡(pào)则(zé)5～10g/5～8人;适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或(huò)是散茶，一般散(sàn)茶可多投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳!现在(zài)市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶(chá)砖(zhuān)等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块，然(rán)后(hòu)能够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备用，也能够喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时刻：视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够(gòu)依据各人口感(gǎn)而(ér)定(dìng)，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短(duǎn);别的还可依据(jù)水温文冲泡次数(shù)而定，水温太高(gāo)，可(kě)缩(suō)短浸泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则可跟着冲泡次数的(de)添加而延伸冲(chōng)泡的时刻(kè)，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入(rù)茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁净物和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再(zài)将(jiāng)茶(chá)汤分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人(rén)心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱(zán)们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取(qǔ)，可(kě)按喝茶(chá)人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可(kě)取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者(zhě)最好选用玻(bō)璃(lí)杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有(yǒu)这(zhè)两样东西还(hái)能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太(tài)长，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的(de)延伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改(gǎi)动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温度适中、通风透气(qì)的环境中(zhōng)后(hòu)发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶(chá)的(de)真性(xìng);湿仓(cāng)则是指茶商(shāng)为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价(jià)值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓(cāng)内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差(chà)改(gǎi)动(dòng)太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性，乃(nǎi)至(zhì)仓(cāng)内温(wēn)度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会(huì)吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的(de)异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸包之”。

　　这是自(zì)古以来一种传(chuán)统包装的材(cái)料和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久(jiǔ)，就(jiù)会宣(xuān)布异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条件需求(qiú)留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的(de)改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模(mó)纹明晰，条(tiáo)索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕(zōng)褐、褐(hè)红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶(chá)均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤色红浓剔透(tòu)是高质量普洱(ěr)茶(chá)，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要(yào)看香气(qì)的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶(chá)在(zài)后(hòu)发酵进程(chéng)中，多种化学成分(fēn)在微(wēi)生物(wù)和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔(láng)香等，总归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达(dá)的最高境(jìng)地也(yě)便是咱(zán)们(men)常说的普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉(méi)味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激(jī)性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而(ér)刺(cì)激(jī)性不(bù)强(qiáng)，茶汤进口今后舌(shé)根有(yǒu)显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时，经血(xuè)会消耗掉不少(shǎo)体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸(xī)收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不(bù)利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀孕期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡(fēi)碱浓度(dù)含量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱(ěr)茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉缺乏，膂力不(bù)行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构成难(nán)产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜(yí)喝太(tài)多(duō)普洱茶(chá)，这期间要是喝下(xià)很(hěn)多茶水，茶中含有(yǒu)的高(gāo)浓度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳腺(xiàn)的(de)血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分(fēn)泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不适合饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量(liàng)差等现象，若(ruò)再(zài)喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加重这些(xiē)症(zhèng)状。

　　 　　喝(hē)普(pǔ)洱茶的成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失(shī)调(diào)、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用(yòng)成人的归纳效果。

　　茶多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌(mì)的效果，因(yīn)此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一(yī)起引(yǐn)起胆固(gù)醇的(de)升高(gāo)，所以普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中(zhōng)胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉(mài)壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进(jìn)纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺动(dòng)脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治(zhì)冠(guān)心病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮(yǐn)普洱茶对防(fáng)治冠心病有用(yòng)。

　　据统计材料标明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发(fā)病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(de)(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血(xuè)缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有(yǒu)关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素以(yǐ)及(jí)茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧化构成的(de)茶色素，经动物(wù)体外试验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着的抗凝(níng)、促进纤(xiān)溶、抗血栓构(gòu)成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或(huò)扩张压增高(gāo)，超(chāo)越正常(cháng)水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高血压联系(xì)也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用(yòng)成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细(xì)血管的功(gōng)用(yòng)及儿(ér)茶素(sù)类化全物(wù)和茶黄素(sù)对(duì)血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证(zhèng)明是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果(guǒ)的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗(kàng)变老药的(de)维(wéi)生素(sù)E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果(guǒ)只(zhǐ)需(xū)4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必(bì)定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种(zhǒng)恶性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数(shù)据的(de)显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗(kàng)癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构(gòu)成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合物和儿(ér)茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特(tè)的酶系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人(rén)群比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普洱(ěr)茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的(de)化(huà)学成人还能(néng)够使一个在开展癌(ái)症进程中的重要(yào)分子中止动(dòng)作(zuò)。

　　这意味着(zhe)普洱茶的抗癌才能要(yào)比科学(xué)家猜测的(de)还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免(miǎn)疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消(xiāo)化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡(fēi)碱和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够(gòu)添(tiān)加消化道(dào)的活动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中需(xū)求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于酒(jiǔ)精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱(ěr)茶(chá)中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因(yīn)为普洱(ěr)茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加(jiā)肾(shèn)血流(liú)量以及按(àn)捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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