随着社会的发展，越(yuè)来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决！

在我们身边可能很多(duō)的人都听说(shuō)过，男性朋(péng)友(yǒu)经常(cháng)用(yòng)手自我解(jiě)决生理需求，但是很(hěn)多(duō)的人可能并不(bù)是很(hěn)清楚，其实(shí)也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我(wǒ)们普遍认为自我解决生理(lǐ)需求对身体(tǐ)的(de)健康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生(shēng)理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得(dé)到(dào)益处。

缓解压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在工作中压(yā)力也(yě)是非(fēi)常巨大的，而(ér)且有些女性可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需(xū)求就(jiù)无法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能够(gòu)让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮(bāng)助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友和他(tā)人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身(shēn)上(shàng)的病菌和(hé)细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大(dà)大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友若(ruò)有自(zì)我解(jiě)决生理需求的(de)情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助在一定程度上预防细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助于保(bǎo)护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生(shēng)理需(xū)求的(de)过程中(zhōng)，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解(jiě)疼痛的情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地(dì)方疼痛(tòng)难(nán)忍的时候，适当(d自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好āng)的解决(jué)一下生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好性(xìng)朋友来说，适(shì)当的(de)自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于帮助燃(rán)烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦身具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱(ài)自己

女性朋友在自我解(jiě)决(自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好jué)生理需(xū)求的(de)时候，能够(gòu)自己驾驭自己的身体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的(de)身体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让自己获得满满的(de)幸福感，也(yě)能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决生理需求有这么多的好处(chù)，但是对于(yú)女性朋友来说，一定要(yào)记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增(zēng)加患上妇科疾病的概率，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋(péng)友对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反而不(bù)利于夫妻之(zhī)间的感情。

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