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豌豆能够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具(jù)体(tǐ)分析(xī)如下：

　　生(shēng)豌豆一般不含(hán)有有毒物质(zhì)，一般不会对人体发生(shēng)晦气影响，并且(qiě)生(shēng)豌豆中(zhōng)含有多种(zhǒng)人体(tǐ)必需的(de)营养物亲爱的让你㖭我下黑(wù)质(zhì)，比方植(zhí)物蛋(dàn)白(bái)、维生素C、维(wéi)生(shēng)素A、维生素E、维生素B5、胡(hú)萝卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌(wān)豆不只能够加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到(dào)益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等效果(guǒ)，还有助于弥补维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体质，所以一般来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法(fǎ)视频(pín)

　　1、生(shēng)品直接速(sù)冻法。

　　能够(gòu)用保鲜袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷(lěng)冻。

　　能保存(cún)半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌(wān)豆(dòu)在开水中焯(chāo)水(shuǐ)3~ 5分钟,捞起凉冷,装入保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年至一年。

　　3、灌筒(tǒng)天然贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开(kāi)水加食盐(yán)制成(chéng)饱(bǎo)和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十(shí)分之(zhī)七处,倒入(rù)食(shí)用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封(fēng)面(miàn)油层坚持一到二厘米深,在常温(wēn)下寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四个月(yuè)。

嫩(nèn)豌豆(dòu)荚(jiá)怎样保亲爱的让你㖭我下黑(bǎo)存 嫩豌豆荚(jiá)保存的办(bàn)法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来(lái)的那种豌豆，直接(jiē)装在塑料袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然还带壳(ké)的那类豌豆，不(bù)要(yào)一次全揉(róu)捏放在同一个容器里收纳，最好重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器(qì)包裹(guǒ)好，再放(fàng)进冰箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放入豌豆中火煮，不要(yào)盖锅盖水开(kāi)后比(bǐ)及能(néng)闻(wén)到很明显的豌(wān)豆味的时分捞出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时搅(jiǎo)动一下，避(bì)免粘在一同。

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