生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点，到(dào)了(le)后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下的(de)。关于生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以及生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶(chá)与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶(chá)怎(zěn)样泡等问题，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子常识(shí)：

生(shēng)熟(shú)普洱茶能够一同寄存吗

　　生(shēng)熟普洱茶(chá)是能够一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南普洱茶(chá)，是(shì)一(yī)个很为美妙的茶类，同一(yī)产地(dì)，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发(fā)生两(liǎng)种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香，回甘生津的口(kǒu)感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟(shú)茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两种彻底不同的香(xiāng)气,而茶叶紫菜是不是海鲜又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是会在香气上有(yǒu)必定(dìng)影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁止将生茶和(hé)熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还有(yǒu)些(xiē)小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗冲泡时开(kāi)盖，特(tè)别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接着(zhe)泡，开盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫(zǐ)砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好(hǎo)的陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的(de)味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶(chá)有生(shēng)茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等(děng)保健功用，被世人(rén)紫菜是不是海鲜喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们(men)介(jiè)绍普洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们(men)先选择泡普洱茶所需求的(de)用(yòng)具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备(bèi)具：准备(bèi)好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶(chá)具，首要起(qǐ)温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起(qǐ)能够涤(dí)具，随后(hòu)放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗(xǐ)茶(chá)叶(yè)中的(de)杂质，并(bìng)且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实(shí)际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离(lí)均(jūn)匀(yún)的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不能泡在(zài)壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是(shì)风(fēng)味十(shí)足，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧(jǐn)压茶(chá)能够(gòu)稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些(xiē)，泡久了(le)能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的(de)人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶(chá)人心态(tài)的(de)表现。

　　独(dú)自一(yī)人无任(rèn)何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品茗享用……而一些心(xīn)理(lǐ)素(sù)质(zhì)不(bù)太好的茶艺(yì)人员无法以安静的心态冲泡，或则(zé)水温(wēn)太高(gāo)，或(huò)许慌(huāng)张致(zhì)使投茶量失衡，无法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适(shì)合(hé)的器(qì)皿和(hé)品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况下把握水温文浸泡时刻，还可(kě)依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天(tiān)然的心(xīn)态泡(pào)出最(zuì)优质的口感(gǎn)，唯有(yǒu)融入其间，方能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才(cái)的传统文(wén)明，特别是久经(jīng)干(gàn)载长胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更是撒播(bō)至今且又到达巅(diān)峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环境中(zhōng)进行的(de)，品茗之(zhī)境须和其文明氛(fēn)围和谐一(yī)致(zhì)，如(rú)高(gāo)雅古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感触茶的醇(chún)度;翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不(bù)同部位的味蕾感觉(jué)出(chū)的(de)茶(chá)汤的味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和(hé)甘厚(hòu);入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的(de)次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少(shǎo)会(huì)影响(xiǎng)茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契(qì)合国家(jiā)规定饮用(yòng)水目标的也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大盖碗;中(zhōng)泡(pào)则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散茶，一(yī)般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因(yīn)紧压投茶量(liàng)上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事(shì)都(dōu)适皆(jiē)最佳!现(xiàn)在(zài)市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍(shāo)长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定(dìng)，常喝浓茶重口(kǒu)感的可多泡一会(huì);反则缩(suō)短;别(bié)的还可依据水(shuǐ)温(wēn)文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时刻(kè)，而头几泡一般(bān)快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数(shù)的添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时刻，方(fāng)可泡(pào)出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日子品(pǐn)尝，更是(shì)一种(zhǒng)安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表(biǎo)层的不洁净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸(fèi)水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚(hòu)回甜，饮后令人心旷(kuàng)神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取(qǔ)茶(chá)数(shù)量。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入(rù)热水(shuǐ)(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运用大一(yī)点的茶(chá)具以更好(hǎo)的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的(de)玻璃杯最(zuì)好，初学者最(zuì)好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法，其实新、老普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好(hǎo)是用(yòng)盖碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没有这两样东西(xī)还(hái)能(néng)紫菜是不是海鲜够用能(néng)够当(dāng)壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲(chōng)水后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖(gài)盖子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普(pǔ)洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶(chá)商为了(le)获取赢利，把茶叶放在通(tōng)风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶(chá)的(de)仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差(chà)改动(dòng)太(tài)忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性(xìng)给予口感的生动性，乃(nǎi)至仓内(nèi)温(wēn)度(dù)太高(gāo)，构成炽热，会将本来的(de)普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸(xī)收了火油、香水等(děng)气味便(biàn)成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸包(bāo)之”。

　　这是自古(gǔ)以来一(yī)种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已(yǐ)打开(kāi)了的普洱老茶，改(gǎi)用较低残(cán)次量的塑料纸重包，时刻一久，就(jiù)会宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留(liú)意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把握(wò)储藏(cáng)茶(chá)叶地址的温度和湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整(zhěng)办(bàn)法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环(huán)境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰(qià)当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度(dù);模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为(wèi)正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如(rú)汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红(hóng)褐(hè)的汤色均为正常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉(méi)味与(yǔ)陈香味。

　　霉味(wèi)是一种蜕(tuì)变的味(wèi)道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶(chá)在后发酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构(gòu)成的新物(wù)质发(fā)生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总(zǒng)归是(shì)令(lìng)人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到(dào)达的(de)最高境地也便(biàn)是咱们常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同(tóng)的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后(hòu)舌根(gēn)有显着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理期降(jiàng)临不适(shì)合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不(bù)少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁质(zhì)的吸收，然后下降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁(tiě)质或补血药中的铁(tiě)结石发生沉积的现(xiàn)象，不利(lì)于(yú)经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正(zhèng)值(zhí)怀孕期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈(mā)妈(mā)常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致(zhì)妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长时间喝普洱茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力(lì)不(bù)行，促进产期期间，构成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸会(huì)被粘膜吸(xī)收，然(rán)后影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺乳汁的(de)分泌，构成奶水(shuǐ)分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱(jiǎn)可(kě)经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不(bù)适合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外(wài)，有(yǒu)时还会呈现心跳加速(sù)“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治(zhì)动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还(hái)能发送毛细血(xuè)管(guǎn)壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病(bìng)大都(dōu)是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成(chéng)效是(shì)因为茶多酚、叶(yè)绿素(sù)、维生素(sù)C等(děng)我种有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶(chá)多酚能(néng)去(qù)脂(zhī)解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够到达(dá)抱(bào)负(fù)的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量(liàng)，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂(zhī)血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖(pàng)病往往一(yī)起引(yǐn)起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱茶中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并且还具有(yǒu)显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉(mài)壁硬化的(de)防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿(ér)茶素氧化而成(chéng))具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、避免血小板的粘(zhān)附(fù)聚(jù)集及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌细胞增生(shēng)等效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱(ěr)茶对(duì)防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不(bù)喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝(hē)三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的(de)加重，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚在煎(jiān)煮进程中(zhōng)不(bù)断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常亲近。

　　降压(yā)、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等(děng)都是防治高血(xuè)压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物和(hé)茶黄(huáng)素对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按(àn)捺造(zào)用(yòng)等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化进程(chéng)已证明(míng)是人(rén)体变老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞(gǎo)氧化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶(chá)中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药的维生素E，其抗氧化效果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微(wēi)量元素等也(yě)有必定的搞变(biàn)老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的防治(zhì)效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科(kē)学(xué)院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活体内。

　　体外(wài)的科学试验、很多(duō)数据的显现必定了(le)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体致(zhì)癌性(xìng)亚硝基化合(hé)物的(de)构成具有阻断效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系，面具(jù)还(hái)可(kě)直(zhí)接和(hé)亲电子终究(jiū)致癌代谢物起效(xiào)果，改动(dòng)其活性(xìng)，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发(fā)和(hé)促(cù)进，使终(zhōng)究(jiū)致癌物(wù)的数(shù)量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经(jīng)很多的人群比(bǐ)较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较(jiào)低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要(yào)分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学(xué)家猜测的还要强(qiáng)并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增强(qiáng)机休的免(miǎn)疫功用来(lái)到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活(huó)动，因此就有(yǒu)助于食(shí)物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在(zài)酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱(ěr)茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一(yī)方(fāng)面，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿(niào)效果，使酒精而(ér)处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中(zhōng)所含的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏(zàng)的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的(de)再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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