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　　张弛有度下一句是收放自如(rú)。

　　张弛有(yǒu)度(dù)，张是(shì)紧(jǐn)张、绷紧(jǐn)的意思，弛是放松(sōng)、松懈的意思。

　　张弛有度字面上(shàng)的意思(sī)是松紧有度，收放自(zì)如。

　　出自(zì)西汉戴圣礼的《礼记杂记下》：一张一弛(chí)，文武之道也。

　　这(zhè)句话通常用来形容一个人比较(jiào)会生(shēng)活，兼(jiān)顾严(yán)肃活泼(pō)，该工作的时候工作，该休息的时候(hòu)休息，潇洒自如(rú)。

　　有度说明有节制能力。

　　中国传(chuán)统说法中也(yě)常说(shuō)过由不及，凡(fán)事有度。

　　高兴的(de)时候不疯(fēng)狂，沮丧的时候不长期萎(wēi)靡(mí)不振。

　　做任何事情都保持一(yī)个(gè)平(píng)衡，包括自己的工作(zuò)，生活(huó)。

　　只有有度的(de)生活才(cái)能带来健康的(de)身体。

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　　张(zhāng)弛有度下一句是收放自如。

　　张弛(chí)有度，读音：zhāng chí yǒu dù

　　释(shì)义(yì)：松紧有度，收放自如。

　　用来比喻(yù)生活的松(sōng)紧和工作的(de)劳逸要合理(lǐ)安(ān)排。

　　出处：西汉戴圣《礼(lǐ)记·杂记(jì)下》：”一张一弛，文(wén)武(wǔ)之道也。

　　”

　　译文：该紧张时紧张，该轻松时轻松，这(zhè)才(cái)是文主、武王治理天(tiān)下的办法。

　　例句：做任何事情都保持一(yī)个(gè)平(píng)衡，只有张弛有度的(de)生(shēng)活(huó)才能带来健康的身体(tǐ)。

　　扩(kuò)展资料

　　张弛有(yǒu)度(dù)的(de)近(jìn)义(yì)猛首词：劳(láo)逸结合、松紧有度

　　一、劳逸结合

　　读音(yīn)：láo yì jié hé

　　释义：工作(zuò)和休息相结合。

　　出处：现代邓(dèng)小平(píng)《关于科学和教育工作的(de)几点(diǎn)意见》：“搞(gǎo)好劳(láo)逸结合(hé)，不(bù)仅不(bù)会降(jiàng)低而且有助(zhù)于(yú)提高教学质量。

　　”

　　例句(jù)： 工(gōng)作(zuò)和(hé)学习(xí)要一张一弛，劳逸结合，这唯(wéi)坦样(yàng)才能(néng)收到好的效果(guǒ)。

　　二(èr)、松指(zhǐ)知桐紧有度

　　读音：sōng jǐn yǒu dù

　　释(shì)义：宽严松紧要适可而止。

　　松：放松、松懈。

　　例句：课堂气氛要松紧有(yǒu)度(dù)。

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