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勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝　　黍米是大(dà)黄(huáng)米吗？？黍米(mǐ)是大(dà)黄米(mǐ)的。关(guān)于(yú)黍米(mǐ)是大(dà)黄米吗？以(yǐ)及黍米是大黄米(mǐ)吗？，黍米是大黄米吗(ma)怎(zěn)么吃，黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗还是小(xiǎo)黄(huáng)，黍子是(shì)大黄米还是小黄(huáng)米，黍是不(bù)是黄(huáng)米等问题，农(nóng)商网将为你整理以下的生活知识：

黍米可以减肥吗

　　黍米是可(kě)以(yǐ)减肥(féi)的。

　　黍(shǔ)米有减肥和(hé)降低(dī)血压的功效与作用。

　　首(shǒu)先(xiān)黍米里含有(yǒu)大量的不饱(bǎo)和脂肪酸，能够把人体(tǐ)内多余的脂(zhī)肪分解掉，当作废物(wù)排(pái)出身体之外(wài)，所以适当(dāng)吃一些黍米能(néng)达到很好的减肥(féi)效果。

　　其次黍米里面(miàn)含有(yǒu)非(fēi)常多的(de)微量元素和钾元(yuán)素，而且还有很多其他的营养物质(zhì)，具有(yǒu)降(jiàng)血压和治疗贫血的功(gōng)效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)。

　　黍(shǔ)米和大黄米属于同一种(zhǒng)物质，大黄(huáng)米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面(miàn)粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋(dàn)白质、碳(tàn)水化合物、B族维生素以及维生(shēng)素E、锌铜锰等营养(yǎng)元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝单生或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶舌长(zhǎng)约1毫米，具长约2毫米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线(xiàn)状(zhuàng)披针形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花序，开(kāi)展或较(jiào)紧密，成熟则(zé)下垂(chuí)，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝(zhī)具角(jiǎo)棱，边缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密(mì)生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　黍米中所含的脂(zhī)肪主要(yào)有(yǒu)棕榈酸(suān)、廿四烷(wán)酸(suān)、十(shí)七烷酸、油酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等(děng)，均有利于生(shēng)长发(fā)育。

　　黍米中含有的(de)粗纤维、灰分。

　　黍米中还含(hán)有(yǒu)多种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸，对调补机体代谢(xiè)十(shí)分重要。

大黄米是(shì)什么米啊(a)?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与(yǔ)“小(xiǎo)米”非同一种作(zuò)物，是由(yóu)糜(mí)子（黍）去皮加工而成。

　　适(shì)于贫瘠(jí)干(gàn)燥(zào)土壤生长(zhǎng)，多(duō)分布(bù)于印(yìn)度、中国(guó)、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一(yī)种农作物，含有的人体必需(xū)的八种(zhǒng)氨(ān)基酸的(de)含(hán)量(liàng)均高于大米和小麦，尤其(qí)是(shì)蛋(dàn)氨酸含量，几乎是(shì)大米和小麦(mài)的两(liǎng)倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来(lái)源(yuán)】

　　为(wèi)禾本科植物黍的种子(zi)。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆直(zhí)立(lì)，单(dān)生(shēng)或少数(shù)丛生，高60～120厘米，有(yǒu)节(jié)，节上密生(shēng)髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具(jù)长约2毫米(mǐ)的纤(xiān)毛；叶片线状(zhuàng)披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛(máo)或无毛(máo)，边缘(yuán)常粗糙(cāo)。

　　圆锥花(huā)序，开展(zhǎn)或较(jiào)紧密(mì)，成熟则(zé)下垂，长约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝(zhī)具角棱(léng)，边(biān)缘具粗糙刺毛(máo)，下部裸(luǒ)露(lù)，上部(bù)密(mì)生小枝与(yǔ)小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无(wú)毛(máo)，第一颖长为小穗的(de)1/2～2/3，先端尖(jiān)或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗(suì)等(děng)长，大(dà)多为11脉(mài)；第一外(wài)稃(fū)形似第(dì)二颖；内稃薄膜质(zhì)，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　颖(yǐng)果圆形或椭(tuǒ)圆形，平(píng)滑而有光(guāng)泽，长约3毫米，乳(rǔ)白、淡(dàn)黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　我国华北(běi)、西北多有栽培。

　　一(yī)般分两种类型，以秆(gǎn)上有毛，偏穗，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛(máo)，散(sàn)穗，种子不粘(zhān)者为稷(jì)。

　　本(běn)植物的(de)根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷(jì)的种子(zi)(稷米(mǐ))，稷的茎(糜(mí)穰)亦供药用，各详(xiáng)专条。

　　【食(shí)用效果(guǒ)】

　　治泻(xiè)痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含量(liàng)】

　　1、含(hán)有丰富的脂肪(fáng)，主要为(wèi)不饱和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有丰富的维生素E，每100克中含有1.7勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝9毫克(kè)。

　　3、膳(shàn)食纤(xiān)维含量丰富，为大米的(de)4倍。

　　4、含钾高(gāo)含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫克(kè) ，常(cháng)吃对(duì)高血压患者有益。