生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了后边茶味变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，熟普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为(wèi)你收拾(shí)以下的(de)日子常识：

生(shēng)熟普洱(ěr)茶能够(gòu)一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄(jì)存(cún)的。

　　云南普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为(wèi)美妙(miào)的茶类，同一产地(dì)，同一材(cái)料制造，却(què)能发(fā)生两种不同的茶(chá)叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的茶香，回甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢得各(gè)地茶友(yǒu)的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味物质,假(jiǎ)如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟(shú)茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的两种(zhǒng)茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶(chá)混合(hé)寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有(yǒu)些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡时开(kāi)盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着(zhe)泡(pào)，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈(chén)年普洱茶泡(pào)法(fǎ)不必太讲究,浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的(de)雅(yǎ)韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世人喜欢。泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们(men)介(jiè)绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用(yòng)具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准(zhǔn)备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶温杯的效果，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入(rù)约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够喝了。

　　 　　a.每次泡好(hǎo)要倒入(rù)公正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡(pào)在壶里(lǐ)太长时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能(néng)够弄(nòng)得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够(gòu)稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最平缓、最天(tiān)然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心态的表(biǎo)现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我(wǒ)品茗(míng)享用……而(ér)一些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无(wú)法以安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶(chá)量失衡(héng)，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键要(yào)素，茶(chá)汤的口感会跟(gēn)着他的心境改动而改动(dòng)!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是(shì)最重要的(de)要素(sù)。

　　只需(xū)在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的(de)状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时刻(kè)，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学(xué)多才(cái)的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名(míng)远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华更是撒播至今(jīn)且又到达巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的(de)精力享用(yòng)就(jiù)应该(gāi)在(zài)高雅的环(huán)境中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗之境须和其文明氛围(wéi)和谐一(yī)致(zhì)，如高(gāo)雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度(dù);翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游过口(kǒu)腔中(zhōng)的(de)每(měi)一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出(chū)的茶汤的味道，一(yī)般是(s泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏hì)不相(xiāng)同的(de)’)，领会普洱茶(chá)的光滑(huá)和(hé)甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普洱茶的(de)顺(shùn)柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水的(de)选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人(rén)数的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖(gài)碗(wǎn)冲泡(pào)、小盖碗一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别的(de)，还(hái)应(yīng)先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而紧压茶因紧压投(tóu)茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶(chá)饼，茶砖等(děng)紧压茶居多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分(fēn)要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够(gòu)用紫砂罐放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能够稍(shāo)长些，投茶量多(duō)能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡(pào)次(cì)数而定，水温太高，可缩短浸泡(pào)时(shí)刻，而头几(jǐ)泡一般快冲快泡，后边则可(kě)跟(gēn)着(zhe)冲(chōng)泡次(cì)数(shù)的添加而延伸冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的(de)普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好(hǎo)普洱熟茶者(zhě)的一(yī)种日子(zi)品尝，更(gèng)是(shì)一种安静(jìng)慈(cí)祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶(chá)，将普洱茶表层的不洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释放(fàng)出普洱茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒(miǎo)钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分(fēn)斟(zhēn)入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色，然后(hòu)饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气(qì)共同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净(jìng)度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)适合运用大(dà)一点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶的透(tòu)气(qì)*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖(gài)碗清雅灵(líng)活(huó)，也不失为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用大一(yī)点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老(lǎo)普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能够用能够当(dāng)壶又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经(jīng)过两遍(biàn)的洗(xǐ)茶进程之后(hòu)，刚开始(shǐ)冲(chōng)水后时(shí)刻(kè)不要(yào)超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量(liàng)不要(yào)盖(gài)盖(gài)子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老茶能够(gòu)盖(gài)盖(gài)子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没(méi)有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化(huà)：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度(dù)、温度适(shì)中、通风透(tòu)气(qì)的(de)环(huán)境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶不会发霉(méi)，尽管转化较为缓慢，但能坚持普洱茶的(de)真(zhēn)性;湿(shī)仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获(huò)取赢(yíng)利(lì)，把茶叶放(fàng)在通风不畅、湿(shī)度较高的环境(jìng)加(jiā)速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的(de)质(zhì)量，更导致保(bǎo)藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的(de)生动性，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱生茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味(wèi)，一旦吸(xī)收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自古以来(lái)一种传统包(bāo)装(zhuāng)的(de)材料(liào)和(hé)方法，有助于普(pǔ)洱茶(chá)于后发酵时，过(guò)滤(lǜ)杂味以保证清醇(chún)的成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了(le)的普洱老(lǎo)茶，改(gǎi)用较(jiào)低残次量的塑(sù)料纸重(zhòng)包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的(de)仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度和湿度的(de)改动规则，量(liàng)体裁衣并采纳恰当调(diào)整办法，就(jiù)可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利于正常醇化的外(wài)部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普(pǔ)洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整(zhěng)规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧(jǐn)结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的普洱茶均为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤色红(hóng)浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如(rú)红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或(huò)暗黑污(wū)浊的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气(qì)的纯度，差(chà)异霉味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是普洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化(huà)学成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构(gòu)成的(de)新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等，总归是令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的最高(gāo)境地也便是(shì)咱们常(cháng)说(shuō)的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不(bù)强，没有涩味，口感(gǎn)很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌(shé)根有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂时，经血会消耗掉(diào)不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习惯(guàn)性喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止(zhǐ)咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象(xiàng)，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普(pǔ)洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率(lǜ)添(tiān)加，构成心脏负(fù)荷加重，导致妊娠中毒症(zhèng)。

　　有时分因长时(shí)间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促(cù)进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也不宜喝太多普洱茶，这期间要(yào)是(shì)喝下很多茶水，茶中含(hán)有的高(gāo)浓度鞣酸会被(bèi)粘(zhān)膜吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)影响乳腺的血(xuè)液循环按捺乳(rǔ)汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳汁影(yǐng)响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈(chéng)现心泡泡面膜泡泡越多越脏吗，冒泡面膜是不是泡越多脸越脏跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多(duō)普洱(ěr)茶(chá)更(gèng)会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶(chá)的(de)成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂(zhī)、防治动脉硬(yìng)化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺(nà)体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的(de)上升(shēng)，并能促(cù)进(jìn)脂类化合物从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治(zhì)动(dòng)脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人(rén)体(tǐ)代谢失调、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人(rén)的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿素(sù)能(néng)阻(zǔ)止胆固醇的消化和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固(gù)醇分泌(mì)的效果，因此喝普洱茶(chá)能够到达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(zhī)(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量(liàng)，防治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇(chún)的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具(jù)有显着地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧(yǎng)化而成)具有(yǒu)显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶(róng)、避免(miǎn)血小板的粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病(bìng)，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝(hē)普洱茶的冠心病(bìng)发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠心病(bìng)的加重，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏(fá)及(jí)血栓构成(chéng)有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的儿茶素以及茶多本酚(fēn)在(zài)煎(jiān)煮(zhǔ)进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着的(de)抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠(guān)心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下(xià)降血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都(dōu)是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发(fā)病毛细(xì)血管的功用及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对血管严重(zhòng)素I转(zhuǎn)化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接下降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成效

　　 　　人(rén)休中脂(zhī)质(zhì)过氧(yǎng)化进程(chéng)已证(zhèng)明是人体(tǐ)变老的(de)机制(zhì)之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能(néng)推迟(chí)变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要(yào)较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视为抗(kàng)变(biàn)老药(yào)的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼(jiān)含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗(kàng)氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚硝基化合(hé)物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶(chá)素物(wù)质某些(xiē)能活化(huà)导致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物起效(xiào)果(guǒ)，改动(dòng)其活性，然后(hòu)削减对原致(zhì)癌基(jī)因的(de)引发(fā)和(hé)促进，使终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发(fā)病(bìng)率较低。

　　 　　最新研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进程中的重要分子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强(qiáng)机(jī)休的免疫(yì)功用来到(dào)达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添加消化道的(de)活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助(zhù)于(yú)食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水解进程中需求(qiú)维生素C效(xiào)果催(cuī)化剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生(shēng)素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝脏(zàng)内解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的(de)利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大脑中枢、因此(cǐ)起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的(de)再吸收等机(jī)制，然后(hòu)起到显着(zhe)的利尿(niào)效果(guǒ)。

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