新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长(zhǎng)？纸箱保(bǎo)存的。关于新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长以及(jí)新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管(guǎn)存放时(shí)间(jiān)，新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放最好，新(x乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人īn)鲜山芋怎样保存，山芋存放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为(wèi)你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋适当摄(shè)入可以起(qǐ)到辅助减肥的效(xiào)果，每100克熟山(shān)芋的热(rè)量(liàng)仅为(wèi)79千(qiān)卡，而且山(shān)芋中富含植物纤维，

　　在增加饱腹(fù)感的同时也不(bù)用(yòng)担(dān)心摄入(rù)过(guò)多热量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便效果(guǒ)。

　　部分研(yán)究表明植物(wù)纤维因为难以(yǐ)被吸收，而与(yǔ)肠道(dào)微生物的(de)接触时间更长。所以可以(yǐ)通过调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群(qún)可以适当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保管存放时间(jiān)长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家(jiā)里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点(diǎn)的纸(zhǐ)箱(xiāng)，在下面垫上旧报(bào)纸或者(zhě)是不穿(chuān)的旧衣(yī)服，再把新鲜山芋放入纸(zhǐ)箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋之间都(dōu)要垫一(yī)层(céng)报纸或旧衣服，最后在上面(miàn)盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的(de)环(huán)境中。

　　可以保(bǎo)存一年时(shí)间(jiān)不坏，因(yīn)为纸箱有透气防潮的作(zuò)用，旧衣服或报(bào)纸(zhǐ)有温室(shì)的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山芋(yù)，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜山(shān)芋越放(fàng)越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫(wèi)生(shēng)纸(zhǐ)或者旧(jiù)报(bào)纸包裹起(qǐ)来。

　　然后(hòu)都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同(tóng)样是放在(zài)干(gàn)燥通(tōng)风的地方，这样也可以保存很长时间不(bù)坏(huài)。

　　纸张可以控水锁水，能够防止外(wài)界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜山芋(yù)，也能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分，保持新(xīn)鲜(xiā乌克兰已经牺牲了多少人，乌克兰已阵亡了多少人n)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱保鲜层(céng)进(jìn)行保存，保存(cún)之前(qián)首先(xiān)将新(xīn)鲜(xiān)山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜(xiān)层(céng)。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一年都(dōu)会很新鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分(fēn)，让(ràng)新鲜山芋一直处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山(shān)芋怎(zěn)样保存

　　很多(duō)人特(tè)别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所以说一次性会买很多芋头回来(lái)，这样(yàng)自己一天肯定是吃不完(wán)的，想要将(jiāng)芋头保存下(xià)来，但是(shì)害怕保存不(bù)好，担(dān)心这(zhè)个芋头坏掉了不能吃(chī)，所以说很(hěn)多人(rén)常常为(wèi)这个事(shì)情担忧，也担(dān)心(xīn)自己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的(de)芋(yù)头，芋头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好很(hěn)容易坏(huài)掉(diào)的(de)，也(yě)很容易发(fā)芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮(zhù)藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低(dī)于0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生(shēng)冷窖，表皮(pí)易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜(yí)湿(shī)不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对湿(shī)度为(wèi)85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且一定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时(shí)，应存放于室内(nèi)较温(wēn)暖、通风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可(kě)采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔(kǒng)聚乙(yǐ)烯薄膜(mó)袋分(fēn)装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一箱或一(yī)袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏(cáng)库贮存(cún)，可长达(dá)5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意的(de)是，在贮藏初(chū)期(qī)，由于外界(jiè)气(qì)温(wēn)高(gāo)，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制堆内温度不(bù)得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买(mǎi)回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保(bǎo)存好(hǎo)的话，那么(me)不妨试(shì)试上面我们介绍的这些保存(cún)芋头的(de)方法(fǎ)，如果(guǒ)不是很多，那么最好是放在冰箱里(lǐ)面保(bǎo)存(cún)下来，但是一定不能削皮，这样(yàng)带皮(pí)的保存时间才能(néng)更长久，如(rú)果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么自己一定要把芋头放在通风(fēng)的地(dì)方。

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