怎么挑个甜(tián)南瓜吃好(hǎo)吃点呢？看：从外(wài)皮颜色上来说，金黄色的(de)南瓜，颜色(sè)越深黄，条纹(wén)越清(qīng)楚粗重越成熟(shú)；棱越深(shēn)、瓜瓣儿(ér)越鼓越好(hǎo)的。关于(yú)怎(zěn)么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢以及(jí)怎么挑个甜(tián)南瓜(guā)吃好吃点呢，如何挑南瓜比(bǐ)较(jiào)甜(tián)，如何(hé)挑选(xuǎn)甜的南瓜(guā)，怎(zěn)么选南瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选才甜等问题，农商网(wǎng)将为你整(zhěng)理以下的生活知武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子识：

南瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　南(nán)瓜是可以(yǐ)生吃的。

　　南瓜(guā)可(kě)以(yǐ)生吃，南瓜中(zhōng)含有丰(fēng)富(fù)的胡(hú)萝卜(bo)素、维(wéi)生素、矿物质、氨(ān)基酸及果胶(jiāo)等营养物(wù)质，武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子p>

　　生吃南瓜可以较好的保存(cún)其营养价(jià)值，但建议控(kòng)制摄(shè)入量(liàng)，以免造(zào)成胃肠道(dào)不适(shì)，日常适量(liàng)生吃南瓜，对(duì)于改(gǎi)善皮(pí)肤状态、缓解便(biàn)秘发生等(děng)有一(yī)定的(de)辅助作用。

怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从(cóng)外皮(pí)颜色上来说(shuō)，金黄(huáng)色(sè)的南瓜，颜(yán)色越深黄，条纹越清(qīng)楚粗重越成(chéng)熟；棱越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜(yán)色越(yuè)鲜(xiān)浓，胡(hú)萝卜素含量就越多(duō)。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清(qīng)香气味，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂：相同大小的南瓜(guā)，挑选的时(shí)候，选沉重(zhòng)的那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜，成熟度(dù)更好。

　　4、拍：将南瓜(guā)托在手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感(gǎn)觉南瓜的内部结构非(fēi)常紧实，就证明南瓜的成熟度比较高。

南(nán)瓜怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色(sè)。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜色(sè)是不一样的(de)。

　　市场上常卖的两个品(pǐn)种，一个是(shì)蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成熟(shú)的好，口感就好(hǎo);还有一种京(jīng)绿栗(lì)南(nán)瓜，北(běi)京的(de)品(pǐn)种(zhǒng)，挑选要(yào)找颜色深绿的、所以，什(shén)武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子么样的南瓜又面又甜，首先(xiān)看颜色准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通过(guò)看南瓜的形状(zhuàng)看出来，有的南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是长的，带(dài)有斑纹线的。

　　不(bù)管什么形状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找形状完整(zhěng)的，有凸(tū)起或斑点的不影响(xiǎng)口(kǒu)感，这是南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护自己留下来的(de)痕迹。

　　3、掐一下(xià)南瓜的(de)外皮。

　　购买(mǎi)时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就是老(lǎo)南瓜；如果(guǒ)一(yī)掐(qiā)就破，那(nà)就(jiù)是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻轻的拍打，辨别一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是老(lǎo)南瓜(guā)，反之，成熟度就(jiù)没(méi)那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤(ráng)。

　　南瓜成熟的好，口感就是(shì)又糯又甜，这个在切开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比(bǐ)较(jiào)坚硬，颜(yán)色(sè)呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面(miàn)又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成(chéng)熟度不够(gòu)，口感也(yě)要略差一些。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子