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酸笋可以直接吃(chī)吗,酸笋可以直接吃(chī)吗(ma)有毒吗
酸笋可以直接吃的(de)。酸笋(sǔn)一般可以(yǐ)食用。
酸笋当中(zhōng)的有(yǒu)机酸,能(néng)够很好(hǎo)地yue是什么意思网络用语,乐是什么意思网络用语提高味蕾敏感性,促(cù)进胃肠道消(xiāo)化液(yè)的分(fēn)泌(mì),对增进食(shí)欲和促进消化有较强的作(zuò)用。
酸笋也有着很好的解除油腻(nì)作用,尤其是对于脂肪摄入过多,引起的恶心、呕吐、腹胀等(děng)症状的患者,如果适当吃一些酸笋,都能够(gòu)很(hěn)好地解除(chú)油(yóu)腻
酸(suān)笋(sǔn)是怎么制(zhì)作(zuò)的
下(xià)面介绍(shào)酸笋(sǔn)的两种制(zhì)作(zuò)方(fāng)法:
1.南雄(xióng)酸笋制法
腌酸笋的季节在春秋两(liǎng)季,当(dāng)竹笋发出嫩芽,长出约(yuē)30公分高时,便可连根砍(kǎn)下,剥去壳,切成片,取不见天井(jǐng)水(清(qīng)晨(chén)不(bù)见太阳光(guāng)的井水),与(yǔ)竹笋一齐藏(cáng)入缸中,腌制10天左(zuǒ)右(yòu),即可食(shí)用。
2.湖南酸笋(sǔn)制法
将笋剥壳(ké)洗净后(hòu),烧开一锅水,投(tóu)笋入其中,煮十分钟左右,熄火(huǒ),就这样在水(shuǐ)中泡(pào)着。
当天就可食(shí)用。
吃不(bù)完(wán)的(de)话(huà),每天换一次水。
如果不换水,笋(sǔn)就会(huì)慢慢变酸。
酸笋为什么那么臭(chòu)yue是什么意思网络用语,乐是什么意思网络用语h3>
酸笋是发酵食(shí)物(wù),又经过(guò)了(le)加工(gōng),因此才会有一(yī)股(gǔ)特殊的气味,并且酸笋会和(hé)螺蛳粉的汤料混(hùn)合,所以味道变得(dé)更浓,很难(nán)让人接受。
不过,酸(suān)笋只(zhǐ)是闻起来不(bù)好闻,实际(jì)上吃起来十分美味,一(yī)般吃两次(cì)就能接受酸笋的味道(dào)了。
酸(suān)笋在(zài)泡制的过(guò)程(chéng)中(zhōng)经(jīng)过了发酵,从而让(ràng)酸笋自带一种特别的味(wèi)道。
不过(guò),这种食物只是闻起来不好闻,食用后(hòu)并不会给身体带来不利影响。
酸笋是(shì)螺(luó)蛳粉(fěn)中(zhōng)的(de)灵(líng)魂(hún),如果没有(yǒu)了酸笋,那么螺蛳粉会变得无(wú)味,若是第一次吃螺蛳粉,不能接受(shòu)酸(suān)笋,可(kě)以(yǐ)少量(liàng)放入一些。
酸笋有营养(yǎng)吗
酸笋味道鲜美,营养(yǎng)丰富。
酸笋含(hán)丰(fēng)富(fù)的纤(xiān)维素,能促进肠蠕动,从而缩短(duǎn)胆(dǎn)固醇、脂肪等物质在体内的停(tíng)留时间。
酸笋(sǔn)含脂肪、淀(diàn)粉很少(shǎo),属天(tiān)然(rán)低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
所以(yǐ)酸(yue是什么意思网络用语,乐是什么意思网络用语suān)笋的营养价值还(hái)是有很多的,可以放心食用。
酸(suān)笋炒什么好(hǎo)吃(chī)
酸笋炒牛肉(ròu):
食(shí)材:牛肉(ròu)250克、酸笋100克
辅料:生(shēng)姜1小(xiǎo)块(kuài)、辣椒油1小碟、小(xiǎo)葱4棵、花生油(yóu)50克、盐1小勺、淀粉适量、生抽(chōu)1小勺、蚝(háo)油1勺(sháo)、料酒1小勺、花椒油3滴(dī)、酱(jiàng)油2勺(sháo)。
具体(tǐ)步(bù)骤:
1、准(zhǔn)备食材:牛腿(tuǐ)肉250克、酸笋100克(kè)、香葱(cōng)4颗、生姜1小(xiǎo)块(kuài)、辣(là)椒油1小碟。
2、牛肉切薄片,加入适量淀粉、料酒、盐、酱油、蚝油,花(huā)椒油3滴,拌匀(yún)腌制20分钟备用;
生姜(jiāng)切片,香葱切段备用。
3、起锅烧热,加(jiā)入适量花生(shēng)油。
4、油烧热以(yǐ)后,放入腌好的牛(niú)肉翻炒至变色。
5、随后依次放入酸笋、辣(là)椒油翻炒。
6、炒(chǎo)匀以后,加入香葱段翻(fān)炒几(jǐ)下即可出锅。
酸笋(sǔn)炒肉片:
食材:酸笋312克、半肥瘦猪肉(ròu)238克
辅料(liào):姜(jiāng)2片、盐一茶匙、糖一(yī)茶匙、猪油适(shì)量、葱(cōng)适量、淀粉一茶匙。
具体步骤(zhòu):
1、酸笋冲洗一(yī)下(xià)切片,猪肉肥瘦分开切。
葱花切段,姜片拍成(chéng)姜蓉。
2、炒酸笋用的猪油,就是(shì)买回来半肥瘦的那块(kuài)肥(féi)肉(ròu)来炸油,锅(guō)烧热后(hòu)放入肥(féi)肉,炸(zhà)出油。
油(yóu)太多可以把油盛起(qǐ)来,留(liú)下顿炒菜用,锅里剩些油。
3、接着把(bǎ)瘦(shòu)肉放下去,翻炒(chǎo)一下(xià)。
4、接着(zhe)放(fàng)入酸笋以及姜蓉,翻炒(chǎo)一会(huì)。
5、接着(zhe)放入适量(liàng)淀(diàn)粉水,一茶匙盐以及一茶匙糖。
烧(shāo)至汤汁浓稠。
6、撒上葱(cōng)花,把葱花充分翻炒(chǎo)进酸(suān)笋里,接着关火,完成啦(la)。
非常开胃的(de)一道菜。
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了