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什(shén)么是步频和(hé)步幅，步频的计(jì)算方(fāng)法

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什么是步频，步幅，有计算公(gōng)式吗？

　　所谓步(bù)频就是(shì)你跑一(yī)百米(mǐ)所用(yòng)的步数，每个(gè)人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团(tuán)后面(miàn)大概(gài)就(jiù)是一步两米(mǐ)这样子尺(chǐ)蔽态。

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