初中女生800米成(chéng)绩对照表,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考(kǎo)女子(zi)800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分(fēn);4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(f衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗ēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
关于初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照表,中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时(shí)间以及(jí)初中女生800米成绩对照表,中考女子800米成绩标准,中考女子800米(mǐ)标准时间,中考女子800米标准成绩,2020中考女生800米评分标准等问题(tí),小编将为你整理以下知(zhī)识:
初中(zhōng)女生800米(mǐ)成(chéng)绩对照表,中考(kǎo)女(nǚ)子800米标准时间
中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分;
5′03衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗〞:0.5分。
中考女子800米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内跑完全程(chéng),按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不计取(qǔ)。
6分钟(zhōng)内未跑(pǎo)完全程者,考务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分(fēn)。
中考(kǎo)女(nǚ)子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯(guàn)穿(chuān)的鞋子(zi),会比(bǐ)较适应,不(bù)会产生需要磨(mó)合的情(qíng)况(kuàng)。
检查好(hǎo)要(yào)穿的东(dōng)西。
有没有什么(me)问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲(máng)目的加(jiā)速会浪费(fèi)身体的能(néng)量。
此时(shí),保持(chí)匀速。
不让(ràng)自己落在最(zuì)后(hòu)也不要(yào)太(tài)往前抢(qiǎng)。
在队(duì)伍的中间就(jiù)可以。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要(yào)频(pín)频转换。
有的(de)时候会增(zēng)加(jiā)身(shēn)体的负担。
跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会(huì)很容(róng)易(yì)。
很(hěn)紧张的话(huà),需(xū)要想想(xiǎng)开心的(de)事情。
4、跑(pǎo)步的(de)时(shí)候可以将身(shēn)边的某一(yī)建筑(zhù)物(wù)或者某一(yī)物体作为目标,当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候,就(jiù)意(yì)味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往(wǎng)前跑。
中考女生800米(mǐ)跑步多少合(hé)格?
根据国家学生体质(zhì)健(jiàn)康(kāng)标准,以初(chū)一女(nǚ)生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及(jí)格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为优秀。
其余年级请参看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标(biāo)准中(zhōng)相关(guān)要求。
中(zhōng)考体育及格坦(tǎn)卜(bo)成(chéng)绩,见(jiàn)下表:
各(gè)地(dì)中考体育(yù)项目(mù)不尽(jǐn)相同,应到(dào)相(xiāng)关部(bù)门进行更(gèng)准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目(mù):
基本规则为:
(1)在200或400米环(huán)形跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形(xíng)起跑线出发,起跑口令(lìng)发出前越(yuè)过起跑线为犯规(guī)。
起跑后(hòu)不分跑(pǎo)道。
跑程中不(bù)得踏进(jìn)跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规则。
考试过程中(zhōng)考生(shēng)无(wú)犯规现象,记为(wèi)成绩有效(xiào)。
不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由他人代(dài)跑,借(jiè)助他人力量(liàng)跑进。
(3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全(quán)程,按秒表记(jì)录的分(fēn)、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全(quán)程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间(jiān)按6分(fēn)钟(zhōng)处理(lǐ),成绩记(jì)为0分。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一组(zǔ),每个考生一(yī)次考试机会。
参考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考
未经允许不得转载:成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 衢州是哪个省的城市 衢州在浙江富裕吗
最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了