生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗(xǐ)茶(chá)一遍，用(yòng)涨水，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到了(le)后(hòu)边茶(chá)味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商(shāng)网将为你收拾(shí)以下的日子常(cháng)识：

生熟普洱茶(chá)能够(gòu)一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)是能够一(yī)同寄存的(de)。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制造，却能发生(shēng)两(liǎng)种不同的茶(chá)叶口感，生茶，与熟茶(chá)，生茶以新鲜(xiān)的茶(chá)香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸味物质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是(shì)质(zhì)量风格(gé)天壤之别(bié)的(de)两种茶品(pǐn),应(yīng)禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿(wù)多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束时不要(yào)接(jiē)着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法不必太讲究(jiū),浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶(chá)茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先(xiān)选择泡普洱茶(chá)所需求的用(yòng)具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热(rè)茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当(dāng)心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂(zá)质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到(dào)公正(zhèng)杯中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过滤碎茶，然后再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中，温了就能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里(lǐ)太长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风(fēng)味十足，所以夏天(tiān)的时分(fēn)能够弄得冷一些(xiē),或许是冰过(guò)今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能(néng)够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现。

　　独(dú)自一人(rén)无任何(hé)环(huán)境及附加(jiā)的(de)外在要(yào)素影响，故可泡出最(zuì)佳茶质供自我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或(huò)则水温太高，或许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改(gǎi)动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往(wǎng)常心态下，选(xuǎn)择最(zuì)适合(hé)的器皿和品茗艺境，在投茶量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把握(wò)水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最优质的口感，唯有融入其间，方能乐在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的(de)普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒(sā)播(bō)至今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮之(zhī)际。

　　作为(wèi)一种传统文(wén)明的精力享用就应该(gāi)在高雅的环境中(zhōng)进(jìn)行的，品茗之境须和其文明(míng)氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使茶汤游(yóu)过口腔中的每一个部位(wèi)，滋润一(yī)切的味(wèi)蕾(不(bù)同部(bù)位的(de)味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑(huá)和甘厚(hòu);入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的(de)泡法需(xū)求留(liú)意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢(huān)腾或(huò)欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的氧气过少会影响(xiǎng)茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)用水的(de)选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡(pào)普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的(de)也可用来泡茶(chá)。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额(é)为(wèi)(1克(kè)：50克)，或置茶量为容器容量(liàng)的2/5左右。

　　或(huò)许依据(jù)泡(pào)茶的器皿(mǐn)和品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般(bān)散茶可多投(tóu)一点(diǎn);而紧压茶因(yīn)紧压投茶(chá)量上可相对略少一点(diǎn)，但凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最佳!现在市场上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这(zhè)类茶的时(shí)分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般(bān)紧(jǐn)压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶(chá)量多(duō)能够稍短(duǎn)些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡(pào)能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能(néng)够(gòu)依据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的还可依据水温文冲泡次(cì)数而定(dìng)，水温太高，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱(ěr)佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不只(zhǐ)能够更(gèng)好(hǎo)的(de)泡出(chū)一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好(hǎo)普洱熟茶者的一种(zhǒng)日子品(pǐn)尝(cháng)，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生普冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的(de)不洁(jié)净物和(hé)异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗(míng)杯，先闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮后(hòu)令(lìng)人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍(shào)冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议(yì)取茶数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入(rù)网络用语kfc啥意思，网络用语KFC啥意思热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点的(de)茶具以更好的(de)表现出普洱茶的色(sè)、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶(hú)的(de)透(tòu)气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清(qīng)雅灵活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选(xuǎn)用大一点的、晶滢(yíng)剔透的玻璃(lí)杯最好(hǎo)，初学(xué)者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这两(liǎng)样东西还能(néng)够用能(néng)够当壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般(bān)是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出(chū)汤(tāng)，后边能(néng)够(gòu)渐(jiàn)渐的延伸时刻到(dào)淡中(zhōng)止，新茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶能(néng)够盖盖子，因为(wèi)在时刻的改动(dòng)上现已没有涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适中、通风透(tòu)气的(de)环境中后(hòu)发(fā)酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化(huà)较为缓慢(màn)，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则(zé)是指(zhǐ)茶商为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致保藏价值的损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动性，乃至仓内温度太(tài)高(gāo)，构(gòu)成炽热(rè)，会将本(běn)来的普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最会吸(xī)收(shōu)杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯(kū)燥茶(chá)叶(yè)，会吸清空气中的异(yì)味，因此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环(huán)境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等(děng)气味(wèi)便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹(zhú)箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古(gǔ)以来(lái)一种(zhǒng)传(chuán)统包装的(de)材料和方(fāng)法(fǎ)，有助(zhù)于(yú)普洱茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保(bǎo)证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱老(lǎo)茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度(dù)的改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并(bìng)采纳(nà)恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼外(wài)形(xíng)要(yào)求形状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松(sōng)紧适度(dù);模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽以(yǐ)黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红色为(wèi)正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为残次(cì)。

　　下面具体介(jiè)绍(shào)怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透是高(gāo)质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的纯度，差异霉味(wèi)与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕(tuì)变的(de)味道(dào)，使人(rén)不(bù)愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学(xué)成分在微(wēi)生物和酶的效果(guǒ)下，构成的(de)新(xīn)物(wù)质(zhì)发(fā)生的(de)一种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红(hóng)枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高(gāo)境地也便是咱们常说(shuō)的普(pǔ)洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑(huá)，甜(tián)美。

　　指刺激性(xìng)不强，没有涩味(wèi)，口(kǒu)感很(hěn)舒(shū)畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生(shēng)理期(qī)降暂(zàn)时，经血会消耗掉(diào)不少体(tǐ)内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的铁结石(shí)发生沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱(ěr)茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促(cù)进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适(shì)合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也不(bù)宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很多(duō)茶水，茶中含(hán)有的高浓度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜(mó)吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳汁的分泌(mì)，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时还(hái)会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾(pí)气(qì)欠好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象，若再喝太多普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治(zhì)动脉(mài)硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油(yóu)三脂(均(jūn)为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促(cù)进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动(dòng)脉粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的(de)瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我(wǒ)种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆(dǎn)固醇的消化和(hé)吸收(shōu)，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝(hē)普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又(yòu)称降血脂)，是指下降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一(yī)起引起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效(xiào)果相(xiāng)同对降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑(huá)润肌细(xì)胞(bāo)增(zēng)生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的(de)降为(wèi)2.3%，常(cháng)喝(hē)普洱(ěr)茶的(喝三年(nián)以(yǐ)上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗(kàng)凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降(jiàng)压(yā)、即(jí)下(xià)降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老(lǎo)的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明(míng)是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗变老药(yào)的(de)维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微量元(yuán)素等也(yě)有必定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌(ái)是泛指(zhǐ)对各种恶性(xìng)肿瘤(liú)的防治效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试(shì)验、很多数据(jù)的(de)显现必定了普洱茶的抗癌(ái)及抗骤变(biàn)效果。

　　首要对(duì)人体致癌性亚硝基化合物的(de)构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化(huà)合物和儿茶(chá)素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具(jù)还可直(zhí)接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原(yuán)致癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比较，也证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶(chá)都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成(chéng)人还能够(gòu)使一个(gè)在开展癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的(de)还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地经过(guò)增强机休的免疫功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞(bāo)意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素(sù)C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补(bǔ)维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱的利尿效果(guǒ)，使酒(jiǔ)精而处(chù)于(yú)状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标(biāo)明，因为普洱茶中所(suǒ)含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过肾(shèn)脏的(de)微血管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以及(jí)按捺肾小管(guǎn)水的再吸(xī)收等机(jī)制(zhì)，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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