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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果保存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中含(hán)有非常丰富(fù)的维生素(sù)对(duì)于身体(tǐ)的(de)营养(yǎng)效果是非常好的，可以增强自(zì)身的(de)体质加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生(shēng)活作(zuò)息和(hé)健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食(shí)物增强自身的(de)体质太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或(huò)者是偏食会(huì)导(dǎo)致体质下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红(hóng)色的苹果可能(néng)是加了(le)染太原私立小学有哪些，太原私立小学有哪些排名(rǎn)色剂的(de)，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该(gāi)挑黄里透红的，尤其是像那(nà)种一丝一丝红的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹(píng)果香甜气息(xī)，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种苹果说(shuō)明放了(le)很久(jiǔ)，就不要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新(xīn)鲜(xiān)程(chéng)度越好，如(rú)果苹果的蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这(zhè)样的苹果是不太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜(tián)度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的表面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红(hóng)成一(yī)片(piàn)，要挑有许多红丝的那(nà)一种

　　应选择那(nà)种看上(shàng)去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些(xiē)绿里透一点点红的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味道都(dōu)很寡淡(dàn)。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂(dì)比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸(xī)收，故有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语(yǔ)“每天一(yī)苹(píng)果，医生(shēng)远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人(rén)群(qún)食用(yòng)人群(qún)：

　　溃疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生(shēng)食苹果，尤其是在急(jí)性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加(jiā)上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡(yáng)面(miàn)的愈(yù)合，且可因(yīn)机械性地作用(yòng)肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻等并发(fā)症。

　　白(bái)细(xì)胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使(shǐ)症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹(píng)果。

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