黑豆(dòu)熬(áo)水喝有什(shén)么(me)好处和坏处，黑(hēi)豆煮水坚持喝一个月黑(hēi)豆熬(áo)水具有清热(rè)解毒、促进消化的功效的。

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黑(hēi)豆熬水喝有(yǒu)什么好处和坏(huài)处，黑豆煮水坚持(chí)喝一个月

　　经常饮用(yòng)黑豆水(shuǐ)，可以有效去除胃中热痹(bì)，治疗脾胃损伤。

　　黑豆中所含(hán)有的膳食纤维(wéi)，以及低聚糖能够帮助人体(tǐ)肠道蠕(rú)动，促进毒(dú)素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆水，可以改善便秘(mì)，还可以改善肠内(nèi)菌群环境。

　　黑豆中所含有的皂草苷可有效减少体内胆(dǎn)固(gù)醇，还可以有效(xiào)预防中老(lǎo)年患者(zhě)动(dòng)脉粥样(yàng)硬化和心血(xuè)管疾病。

　　黑(hēi)豆还有补血养肾的(de)功效，可以缓解肾虚体弱(ruò)、腰膝酸软、关节(jié)不利等症状。

长期喝黑豆水的坏(huài)处 大家可以看(kàn)看

　　1、天天喝黑豆煮水(shuǐ)喝没有坏处。

　　入脾经，他除了有补肾的作(zuò)用，它还(hái)有健脾的作(zuò)用。

　　中医(yī)，中药健脾的话，他(tā)就(jiù)是有(yǒu)一个健脾益气的作用。

　　 3、常吃黑豆，一(yī)个(gè)是(shì)可(kě)以使人的气(qì)机得到提高，同(tóng)时黑豆还可以祛水的(de)作用。

　　比如有些人水(shuǐ)肿，面部红肿，长(zhǎng)期吃黑豆都可以(yǐ)很好的(de)利水(shuǐ)作用。

　　 4、我(wǒ)国黑(hēi)豆资源丰(fēng)富(fù)，类型(xíng)多种多样，有些(xiē)名贵的黑(hēi)豆品种至今尚(shàng)在生产珂拉琪涂多了真的会得唇炎吗，唇炎会自愈吗(chǎn)上利用，如江苏的(de)泰兴黑豆，属长江流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适(shì)应(yīng)性强。

　　 5、至今仍是国(guó)家大豆区域试验(yàn)南方(fāng)早熟(shú)春豆组的对照品种。

　　丹东(dōng)药黑豆为青子叶(yè)黑大豆，粒大(dà)，品种优，营养(yǎng)价值高。

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