莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的(de)莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪(nǎ)里的莲(lián)子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地(dì)的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南(nán)省中部偏东，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘733是什么意思莲生产的(de733是什么意思)有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第(dì)一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆(yuán)状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲(lián)子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于(yú)上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常显著(zhù)，莲(lián)芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗(kàng)心律不(bù)齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自由基(jī)，还是(shì)一种天(tiān)然(rán)的抗癌成分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防(fáng)癌(ái)症的(de)作(zuò)用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素(sù)，还(hái)含且些微量元(yuán)素，其中钙的(de)含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能清(qīng)热(rè)解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是(shì)组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能(néng)调节人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平衡，平时经(jīng)常(cháng)食用能提高身体免疫力(lì)，减少多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的(de)重要(yào)功(gōng)效(xiào)之一(yī)，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记(jì)忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值(zhí)

莲(lián)子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对(duì)男性(xìng)经常出(chū)现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗(liáo)功(gōng)效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精(jīng)的(de)重(zhòng)要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲(lián)子心(xīn)，它(tā)也是(shì)一种功效(xiào)出(chū)色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提(tí)高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中(zhōng)国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品(pǐn)质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富(fù)、药(yào)用价值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被(bèi)称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品(pǐn)”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省(shěng)孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各(gè)地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上(shàng)饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是(shì)一种食物。作为中药(yào)，莲子具有固精止带(dài)、补脾(pí)止泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适(shì)量食用莲子，不(bù)要一(yī)次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免导致腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃(wèi)肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名(míng)，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃(chī)等问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四(sì)季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充(chōng)足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其(qí)具(jù)有高(gāo)蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉(róng)莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌(shé)生疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含(hán)有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存在(zài)，能清热解毒(dú)预防多(duō)种上(shàng)火症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食(shí)材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能(néng)促进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖(táng)类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体内部环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲(lián)子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然(rán)的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别(bié)是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗(yí)精与(yǔ)滑(huá)精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出(chū)色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的重要作(zuò)用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的(de)中间有一个(gè)黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功(gōng)效出色(sè)的(de)中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功(gōng)效(xiào)十分明显，平时人们(men)食(shí)用以后能有效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种(zhǒng)常(cháng)见心(xīn)脏(zàng)病(bìng)的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被称(chēng)为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观(guān)粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲(lián)实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江西省白(bái)莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三(sān)庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积(jī)多(duō)、产量高，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称(chēng)家(jiā)莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒(hán)性的(de)吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一种食(shí)物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲(yù)不(bù)振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固、心(xīn)肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一(yī)般不建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加重。建(jiàn)议平时(shí)适量(liàng)食(shí)用莲子，不要(yào)一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同(tóng)时食(shí)用，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

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