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西(xī)瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状态(tài)下是不建议(yì)食(shí)用西瓜的，因(yīn)为(wèi)西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖(táng)类(lèi)物质，空腹状态下食用(yòng)后容(róng)易增强人体肠胃功(gōng)能负担，

　　不(bù)仅(jǐn)会导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反应(yīng)。日常(cháng)饮(yǐn)食过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适(shì)合(hé)空腹状(zhuàng)态下食用的，因为这些食(shí)物中(zhōng)含(hán)有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物(wù)质，这些成分在(zài)空(kōng)腹(fù)状态下除了会(huì)引起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加(jiā)其发生结石性疾病的(de)风(fēng)险，如胃结(jié)石、肾(shèn)结石(shí)、胆(dǎn)囊结石(shí)等(děng)。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜(tián)不酸(suān)呢(ne)窍(qiào)门视频

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽(zé)亮(liàng)丽(lì)形状(zhuàng)均匀，纹路清(qīng)晰，纹路之间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手触(chù)摸纹路部分(fēn)略微有(yǒu)凹陷感(g见字如晤,展信舒颜，展信安的用法ǎn)的(de)是(shì)熟(shú)瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡(dàn)有茸毛，纹路之(zhī)间的距(jù)离较窄(zhǎi)，则瓜(guā)不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种(zhǒng)，相同大小，选轻不选重，相同大小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻(qīng)的(de)反倒(dào)是成熟较好的西瓜(guā)，而拿(ná)起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生长过程中(zhōng)随着太阳光的照射(shè)西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐转化(huà)成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会随(suí)之减轻，而(ér)生瓜虽然水分充足拿起来(lái)较(jiào)重(zhòng)，但由(yóu)于还没有成(chéng)熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用指头(tóu)轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷(mèn)西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出(chū)清脆(cuì)的(de)“当当”声，手拍(pāi)动也(yě)没什么颤动感说明瓜不成熟或者皮(pí)太(tài)厚(hòu)，若(ruò)拍(pāi)打时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜(guā)已经熟过头了也不(bù)好(hǎo)吃，当然不(bù)同(tóng)西(xī)瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹的方式辨识(shí)度也不一定(dìng)高，这个也得要靠平时买瓜的(de)经验了。

　　4、看(kàn)瓜(guā)藤：瓜藤粗壮新(xīn)鲜有(yǒu)弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越绿说明西瓜越新(xīn)鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜(guā)就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这(zhè)三(sān)招，保证(zhèng)你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买到称心(xīn)如意的(de)西瓜呢，下面教您(nín)几招挑选西瓜，保(bǎo)证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去(qù)拍西瓜，如果托(tuō)瓜的那(nà)只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的感觉，那 就(jiù)是熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑(hún)浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是(shì)熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发出当当声音 的(de)，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把(bǎ)西瓜靠近在耳(ěr)朵边(biān)上，用(yòng)两只(zhǐ)手(shǒu)轻轻(qīng)去按(àn)压(yā)，西瓜里面发(fā)出裂开的声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面(miàn)的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部(bù)分比较浅，蒂(dì)部用手不好扯(chě)下(xià)来的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜(guā)的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下(xià)来的(de)，放的(de)时间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西瓜的霜很浅(qiǎn)或者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖(mài)剩下的西瓜(guā)，或者是说放的(de)时(shí)间很长了，这(zhè见字如晤,展信舒颜，展信安的用法)种西(xī)瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六(liù)招：西瓜买了(le)以后，可(kě)以(yǐ)让(ràng)卖瓜(guā)的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的(de)时(shí)候总看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中(zhōng)指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就(jiù)是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果发(fā)出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明(míng)瓜还没(méi)熟。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那就说明瓜(guā)已经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建议(yì)卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难(nán)掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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