莲子最好吃(chī)的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的(de)莲子最(zuì)好，哪里产地的(de)莲(lián)子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四季分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质细(xì)腻(nì)，

莲子的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌(shé)生(shēng)疮也可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压(yā)

　　莲(lián)子(zi)所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏(zàng)养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗癌成分，它能预防细(xì)胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲(lián)子可以起到预(yù)防癌(ái)症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的食(shí)材，它(tā)含的蛋白质和多(duō)种维生素，还(hái)含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子(zi)不(bù)但能补充营养还能(néng)起到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子(zi)有莲心(xīn)碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清热(rè)解毒预防多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大(dà)量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能调节人体内(nèi)部环境的(de)酸碱平衡，平时经常食用(yòng)能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动者(zhě)食用(yòng)的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子精子数(shù)量，平时(shí)可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不良(liáng)症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提(tí)高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无(wú)力以及心肌缺(quē)血等多种(zhǒng)常见心脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的(de)种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被(国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海(hǎi)内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特(tè)产，主产国际歌的作者是谁哪国人，国际歌作者是哪个国家的人(chǎn)于(yú)汉川市汈汊(chà)湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各(gè)地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)是江西(xī)省(shěng)赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个(gè)大、色白特(tè)点，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又称子(zi)莲(lián)，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西(xī)省白莲种植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但(dàn)栽培面积(jī)多、产量(liàng)高，而且以质量(liàng)上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食(shí)欲不振、肾气不足等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦(mèng)遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失(shī)运、虚烦失眠等不(bù)适(shì)。作为(wèi)食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用(yòng)莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解(jiě)人体(tǐ)不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲(lián)子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议(yì)平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲(lián)子(zi)与(yǔ)海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量(liàng)丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三(sān)莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历代(dài)相(xiāng)传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子(zi)可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子不(bù)但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的(de)重要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直(zhí)接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青(qīng)少年食(shí)用还能促进智力发育(yù)，它(tā)是最适合脑力(lì)劳(láo)动(dòng)者食用(yòng)的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲(lián)子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增(zēng)强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男(nán)性经常出(chū)现(xiàn)的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色(sè)的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平时人们(men)食用以后能有效(xiào)提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的(de)莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古以(yǐ)来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植和加工历史非(fēi)常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用(yòng)价值高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通(tōng)心(xīn)白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总(zǒng)局批(pī)准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川(chuān)市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行(xíng)销各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲(lián)是江西省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及(jí)其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药，莲子具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不(bù)固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚烦失眠(mián)等不适。作为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子(zi)具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议(yì)平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要(yào)一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠(cháng)道健(jiàn)康。

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