莲子最(zuì)好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。关于(yú)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的(de)莲子最(zuì)好吃最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知(zhī)识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利气候(hòu)条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸(cùn)三莲和以寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色(sè)乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与作用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到(dào)大(dà)天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可(kě)以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自由(yóu)基，还(hái)是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲(lián)子(zi)能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素，还(hái)含(hán)且些微量(liàng)几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养(yǎng)还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状(zhuàng)的(de)发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪(jì)细胞(bāo)核的重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋(dàn)白质与脂(zhī)肪以及(jí)糖类物质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食(shí)用能提(tí)高身(shēn)体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病(bìng)的发(fā)生。

莲子能(néng)健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力(lì)劳动者(zhě)食(shí)用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科疾(jí)病的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精(jīng)，等(děng)不良症(zhèng)状，治疗功效十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效(xiào)十分明(míng)显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防(fáng)心律(lǜ)不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古(gǔ)以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代(dài)被列入进(jìn)贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感市(shì)汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被(bèi)称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通(tōng)心白莲是(shì)江西省赣州(zhōu)市宁(níng)都县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个大、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江(jiāng)西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前乡(xiāng)的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产(chǎn)品曾(céng)远销港澳、东南亚(yà)和(hé)日本(běn)、美国。

　　白(bái)莲，又称(chēng)家(jiā)莲(lián)，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它(tā)乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既(jì)是一种中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲子(zi)具有固精(jīng)止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关(guān)不(bù)固、心(xīn)肾不交(jiāo)所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦(fán)失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患(huàn)者(zhě)出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪(nǎ)里产地(dì)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的(de)知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖(hú)北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称(chēng)为中(zhōng)国三(sān)大(dà)莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲(lián)子(zi)来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用(yòng)非常显著，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚(wǎn)上失(shī)眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非(fēi)结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋(zī)补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一(yī)种天然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细(xì)胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可(kě)以起到(dào)预(yù)防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲(lián)子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还含且些微量元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多(duō)种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预(yù)防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有的多种氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活(huó)性，也能提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用(yòng)还能促进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它(tā)是最(zuì)适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增强性欲，也能提(tí)高男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经常出现的遗精(jīng)与滑精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一(yī)种功(gōng)效出色的(de)中药材，这(zhè)种莲(lián)子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏(zàng)功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲(lián)的种植和(hé)加工历(lì)史非常悠久，品质(zhì)突(tū)出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲(lián)”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁(níng)通(tōng)心白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地(dì)理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖(hú)北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各(gè)地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具(jù)有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种(zhǒng)植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高，而且以(yǐ)质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚(yà)和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前(qián)，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲子具(jù)有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治(zhì)疗精(jīng)关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(几率和机率哪个正确一点，几率和机率有何不同shàng)述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘(mì)患(huàn)者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一(yī)次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹(fù)泻。除(chú)此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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