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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒(máng)果性凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带(dài)地区，是(shì)国(guó)际闻名(míng)热带生果之一，但芒果不(bù)是热性(xìng)生果。芒果在(zài)中(zhōng)医看来性凉(liáng)，味(wèi)甘、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能(néng)。适量(liàng)进食芒(máng)果是(shì)不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜(yí)许多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别(bié)的还含有糖、蛋白质、粗纤维等(děng)养分成(chéng)分，有“热带生果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果过敏，进食后或(huò)许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又(yòu)香(xiāng)又甜的呢(ne)视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现了(le)黑斑的，不(bù)能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚(fēn)氧(yǎng)化(huà)酶(méi)，当芒(máng)果在(zài)运(yùn)送时(shí)遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧化(huà)酶被氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要选择摸起来表(biǎo)皮(pí)润滑的，色(sè)泽金黄的(de)，无黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸(mō)起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至(zhì)或许放良久得(dé)了(le)，或许过(guò)一(yī)两天就(jiù)无(wú)法吃了。

　　摸(mō)起来太(蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁tài)硬的芒(máng)果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选择软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经(jīng)放又能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最(zuì)好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些(xiē)芒果果(guǒ)蒂凹进(jìn)去的，吃起来口感(gǎn)就没有那(nà)么(me)好。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它的(de)果核会比(bǐ)较大，所以咱(zán)们在选择时，尽(jǐn)量选(xuǎn)择形状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨细(xì)。

　　在选择(zé)芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的(de)，太小(xiǎ蒋经国的母亲是谁 蒋纬国的亲生父亲母亲是谁o)的(de)果肉比较(jiào)少，而(ér)太(tài)大的吃起来果肉没有那么(me)甜(tián)。

　　所(suǒ)以在选择(zé)时，尽量(liàng)选择巨(jù)细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁(yù)，而好的芒(máng)果一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来都会(huì)有一股浓郁的芒果香(xiāng)气(qì)，让(ràng)人闻着(zhe)特(tè)别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻(wén)起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样(yàng)的芒果(guǒ)肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一种(zhǒng)，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好(hǎo)的，看着就十分诱人过(guò)瘾，但其实(shí)选择的(de)芒果最(zuì)好选(xuǎn)择巨细适(shì)中的，由于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型(xíng)太大滋味又没有那么甜美，所以一般适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类(lèi)，但(dàn)青芒(máng)的(de)色彩就很难区(qū)分，除了(le)青芒以外(wài)，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择(zé)色彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒果，但其实色(sè)彩比较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味会愈(yù)加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一(yī)种不耐贮(zhù)存(cún)的生(shēng)果，假如(rú)我们一(yī)般(bān)在选择的(de)芒(máng)果的时分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一(yī)两天就会烂掉，最好便是选择软硬适中(zhōng)的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要看之外(wài)，也(yě)要拿在手(shǒu)里衡量一下，假如是(shì)相同巨细(xì)的(de)芒果(guǒ)一定要选重的买，重的芒果(guǒ)阐(chǎn)明它的水分愈加足够，分量轻的(de)就(jiù)阐明时刻放得比较长了(le)。

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