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踢足球可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什么踢足球的(de)个(gè)子矮

　　这(zhè)一状况是由年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青(qīng)少年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就(jiù)可以(yǐ)刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说(shuō)，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您(nín)平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外(wài)晒(shài)太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的(de)增(zēng)长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球鞋、球袜(wà)、护腿环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语板、护腕。

　　守门员还要(yào)装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对身体的保护(hù)是不可缺少的(de)，因为这(zhè)个运动(dòng)特有的腿部(bù)力量较(jiào)大因此护腿(tuǐ)板必须要有，球(qiú)鞋，这个(gè)就(jiù)很重要很直接了(le)。环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语>

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让(ràng)自己的(de)能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合自(zì)己的(de)球鞋是(shì)非常(cháng)重要的。

　　很(hěn)多刚入门的朋友不(bù)大注意这个装备，其(qí)实球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气性(xìng)好的专业足球运动上衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足(zú)球袜，这些都是必不可少(shǎo)的(de)。

　　另(lìng)外我们(men)在进行这项(xiàng)运(yùn)动的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链(liàn)以及戒指等等这些(xiē)首(shǒu)饰，因(yīn)为在身体(tǐ)的对抗中，很容易(yì)造成各种(zhǒng)伤害，不管什(shén)么(me)运动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活(huó)动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一段，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关(guān)节(jié)，让身(shēn)体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这(zhè)些所有(yǒu)运(yùn)动中会用(yòng)到的关(guān)节都要活动开(kāi)。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作的幅度以及出汗量都是相对较大(dà)，所以(yǐ)锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应选用合(hé)脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要求的地(dì)方(fāng)进(jìn)行(xíng)锻炼。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝(huái)关节(jié)扭伤、骨膜(mó)损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边(biān)，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就(jiù)喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等(děng)到累得(dé)不行的时候再大口(kǒu)大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足球运动是一项全天候的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要(yào)注意防止中(zhōng)暑、抽(chōu)筋(jīn)或虚脱(tuō)。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身高腿长在速度上有优势，对抗中也有优势，而个小腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度(dù)有对(duì)抗，而且相(xiāng)对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要(yào)起步才能完成(chéng)，控球(qiú)抢球冲撞都吃亏，特别是高球争(zhēng)环境污染有哪些方面，环境污染有哪些英语点(diǎn)。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡拦截的范(fàn)围才大，这是臂展优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就大打折扣了，但高于2米(mǐ)，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还原慢，连续(xù)扑救辗(niǎn)转(zhuǎn)不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明显，但到(dào)了12强(qiáng)赛(sài)，和亚洲一流(liú)强队交手，国足露馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各(gè)项赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外(wài)，除(chú)了2013年(nián)击败澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看球(qiú)，他(tā)多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就(jiù)能(néng)够赚更多钱。

　　可惜(xī)，最终的(de)结(jié)果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这场失利(lì)，李铁遭遇了执教中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然(rán)，国足此(cǐ)前的对手(shǒu)不够(gòu)强，这(zhè)场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足(zú)现(xiàn)原(yuán)形了(le)。

　　此(cǐ)前(qián)12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队、中甲球(qiú)队踢(tī)，对手不敢认真踢，怕弄(nòng)伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强赛，对(duì)手实力有限。

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