戒烟这个事情(qíng)对于很多人(rén)来说简直是折磨，不仅仅是身体中，还(hái)是心理中的一个情况吧！在这样的一个(gè)效(xiào)果中其实是(shì)让我们看到了不同的状态(tài)啊！最近(jìn)是有人在询问戒烟最难熬(áo)的是哪几天呢？好像是不同的人情况不一(yī)样(yàng)，更多的时候最(zuì)重(zhòng)要的一(yī)点(diǎn)则是(shì)家(jiā)人(rén)的一(yī)个陪伴和鼓励，因为一个(gè)人的意志力自(zì)己的时候是最薄弱点吧！尼古丁依赖严重身(shēn)边(biān)人照(zhào)顾(gù)最重(zhòng)要。

戒(jiè)烟的阶段是分为多少？在网络中一些(xiē)医生(shēng)则(zé)是说：阶段一般有以(yǐ)下三个：1、决定戒烟阶段，许多戒烟者因对烟草的长期(qī)依赖，通(tōng)常难以(yǐ)下(xià)定决(jué)心(xīn)戒烟(yān)，临床上很多患者都可(kě)以讲出许多(duō)吸烟的危害，但讲到戒烟(yān)，大多数患者都觉得自己做(zuò)不到(dào)，这(zhè)是非常重(zhòng)要的一(yī)个阶段；2、初(chū)次戒(jiè)烟阶段，当中断尼(ní)古(gǔ)丁摄(shè)入时，会出现尼古(gǔ)丁戒(jiè)断症状，会使戒烟者感(gǎn)到非常痛苦，会让许多戒烟(yān)者放弃戒(jiè)烟(yān)行为或导致戒烟失败。

最后(hòu)一个阶(jiē)段应(yīng)该是成功了吧！其中是(shì)说(shuō)已成功戒(jiè)烟毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法阶段，当再次接(jiē)触烟草(cǎo)时，可(kě)能会复吸，复吸后就会(huì)变(biàn)得一发不可收拾，烟瘾会更(gèng)加严重(zhòng)。所(suǒ)以说在这样的过程(chéng)中究(jiū)竟是会出现(xiàn)什么(me)样的情况呢？据说表现(xiàn)有渴望吸烟(yān)、烦躁不安(ān)、抑(yì)郁、紧张(zhāng)、易(yì)怒、萎(wēi)靡不振、注意(yì)力不能集(jí)中、睡眠障碍(ài)等症状。

关于戒烟，小(xiǎo)编最想要说的(de)是(shì)家(jiā)人的温暖则是(shì)最能够(gòu)治(zhì)愈身边(biān)人，是为了(le)自己，为了(le)更多的一个方式(shì)得到补偿，也是希望在未来(lái)的道路中(zhōng)可(kě)以有着(zhe)很(hěn)多的发展，治愈说什么(me)一个人戒烟成功(gōng)，这(zhè)样的(de)人是心狠吗(ma)？为(wèi)什么不能(néng)够心疼这样的人，其实也是在面对自己的(de)人生，因为是(shì)清(qīng)楚的知道能(néng)够帮(bāng)助的只有(yǒu)自己(jǐ)！

家人的陪(péi)伴和鼓励是让(ràng)那些意(yì)志薄弱的人得(dé)到了很(hěn)多补偿(cháng)吧(ba)！在(zài)如此(cǐ)的一个(gè)情景中我们无法想象会有什么，只是希望人们对于(yú)这些烟酒的开发少一点(diǎn)，人生中太多(duō)诱惑了，得到(dào)的时毁掉一个女人最好的办法名声，毁掉一个渣女最好的方法候非常容(róng)易，但是想要摆脱则是很难(nán)，希望那些人能(néng)够克制(zhì)自(zì)己的欲(yù)望 ，不要(yào)过分的释放，是让自己太多的难堪啊！

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