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踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是(shì)七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那(nà)么经常踢足(zú)球之类的(de)运动，就可以(yǐ)刺激成骨细胞生长，从(cóng)而长高。

　　但对已经(jīng)十几岁的青(qīng)少年来说，骨骼已经发育(yù)完全了，经(jīng)常踢(tī)足(zú)球，也不能保(bǎo)证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和(hé)维(wéi)他命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣(yī)、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球(qiú)的时候，对(duì)身体的(de)保护是不(bù)可缺少的，因为这个运动特有巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间的腿部力量较(jiào)大因(yīn)此(cǐ)护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直(zhí)接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家(jiā)体验感更好，还(hái)能最大(dà)程(chéng)度的让自(zì)己的能(néng)力发挥出来，所(suǒ)以有一(yī)双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性(xìng)好的专业足球(qiú)运动上衣，以及高(gāo)筒(tǒng)类(lèi)的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动(dòng)的(de)时候不要佩戴包(bāo)括耳(ěr)环，脚链以及戒指等等这些首饰，因(yīn)为在身体的(de)对抗(kàng)中(zhōng)，很容易(yì)造(zào)成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少(shǎo)也要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗(hàn)，把关(guān)节、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这些所有(yǒu)运动中(z巧克力放冰箱可以吗，巧克力放冰箱里保质期一般多长时间hōng)会(huì)用到的关(guān)节都要活动(dòng)开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多(duō)，技术动(dòng)作(zuò)的幅度以及(jí)出汗量(liàng)都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋(xié)。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施不符合要求的地方进(jìn)行锻(duàn)炼。

　　场地(dì)不平、碎石(shí)杂物(wù)多(跑道、沙(shā)坑)，容(róng)易造成同学们踝关节(jié)扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不要等(děng)到累得不(bù)行的时候再大口大口地(dì)一次性喝很(hěn)多。

　　5、虽然(rán)足球运动是(shì)一项全天候的运动项目，但要尽量避免在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时(shí)要注意防止(zhǐ)中(zhōng)暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗(ma)

　　一(yī)般是不要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿长在速度上有(yǒu)优势，对抗中(zhōng)也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间(jiān)，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特(tè)别是(shì)高球(qiú)争(zhēng)点。

　　对(duì)于(yú)守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂展优(yōu)势(shì)；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就大打折扣了，但(dàn)高(gāo)于2米，灵活性(xìng)就下降了，主(zhǔ)要是还(hái)原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势明(míng)显，但到了12强赛，和亚洲一流(liú)强队(duì)交(jiāo)手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年(nián)击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这(zhè)场(chǎng)比赛(sài)，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚(shèn)至，因(yīn)凡(fán)蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希(xī)望(wàng)中(zhōng)国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为(wèi)这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中国队的首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前(qián)的对手(shǒu)不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身(shēn)赛，和中超球队、中甲(jiǎ)球队踢，对手不敢认(rèn)真踢(tī)，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强(qiáng)赛，对手实力(lì)有限。

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