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藕粉(fěn)能够当早餐吃(chī)吗(ma)
藕(ǒu)粉(fěn)是能够当早(zǎo)餐吃的。
藕粉能(néng)够当早餐吃。藕粉是莲藕研磨后的产品,富含蛋白质、淀粉(fěn)以及铁、钙等微(wēi)量元素及养分物质,具有(yǒu)促进(jìn)代谢,削(xuē)减(jiǎn)体内脂质吸收,防备(bèi)动脉(mài)硬(yìng)化等效果(guǒ)。别的,适量食用藕粉还(hái)能用于调度(dù)脾(pí)气虚(xū)引起(qǐ)的(de)腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具有健脾效果。藕粉中许多的碳水混合物(wù)和脂肪能够为身体(tǐ)供给能(néng)量及(jí)热(rè)量,多(duō)种维(wéi)生素(sù)及矿物(wù)质(zhì)元素,能够为身体(tǐ)供给日常所需的养分元(yuán)素。因而一寸是多长多少厘米,一寸是多长多宽,藕粉能够(gòu)当早餐吃(chī),十分简单消化(huà),合(hé)适消化欠好的人。藕粉的冲泡办法:
1、先加少数冷水,然(rán)后再(zài)搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停止。
2、参加开水(shuǐ)一边加一边拌和(hé)。
3、快速拌和,一(yī)向拌和,直至藕粉变成淡(dàn)褐色通(tōng)明的胶状。
值得注(zhù)意的是(shì):两(liǎng)道水(shuǐ)的(de)次序不能倒(dào)置,第(dì)一次是凉(liáng)开水,第2次是滚烫的沸(fèi)水(shuǐ)。
藕(ǒu)粉怎样分辩(biàn)好坏(huài)图(tú)片
1、看色彩。
纯藕粉与空气触摸(mō),极易氧化(huà),藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会由白转为(wèi)微赤色,因其含有(yǒu)丰厚的铁质和还(hái)原糖等成分(fēn),而其(qí)他淀粉没(méi)有这种改变。
2、闻滋味。
纯(chún)藕(ǒu)粉(fěn)带有共同的浓郁幽香味,其他淀(diàn)粉(fěn)则没有这种香气。
3、观形状。
藕粉和其他淀粉(fěn)有(yǒu)时会是片状,但片状的藕粉外表会有丝(sī)状纹(wén)理(lǐ),其他淀(diàn)粉两边是平的。
4、尝一尝(cháng)。
藕粉放进口中是(shì)进口即化的,很简单消融,其(qí)他淀粉则(zé)不易消融(róng)还会粘(zhān)在(zài)一团。
5、摸手感(gǎn)。
藕粉(fěn)的(de)质地细腻爽滑,其他淀粉则(zé)要(yào)粗(cū)糙一些(xiē)。
6、看冲泡。
藕粉(fěn)的吸水胀(zhàng)大(dà)性高(gāo),冲泡后的色(sè)彩(cǎi)微红,光泽晶亮,放置(zhì)数小时后会(huì)变稀。
其他淀粉的吸水胀大性和(hé)通明度都不如藕粉,且放置(zhì)数小(xiǎo)时也不会(huì)有改变。
藕粉——教你辨(biàn)仔(zǎi)细假,辨(biàn)明(míng)好坏,简述(shù)加工(gōng)办法
藕粉又叫真藕(ǒu)粉,用(yòng)老藕(ǒu)加工(gōng)而成,呈极(jí)薄而细微的片状,白中透粉赤色,养分丰厚(hòu)。
所含淀(diàn)粉(fěn)转化为葡萄(táo)糖(táng),易(yì)为人体所(suǒ)消化吸收,很适(shì)合老(lǎo)、弱、病、幼(yòu)食用,可作滋补食品。
藕粉食法(fǎ)简洁,幽香可口,是(shì)我国闻名的土特(tè)产品。
我国食藕早在(zài)三千(qiān)年之前,开(kāi)端(duān)作蔬(shū)菜,周书曰“菽(shū)泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕粉(fěn)已有“捣(dǎo)浸澄粉服(fú)食,轻身益(yì)年”之(zhī)说。
藕粉在(zài)我国各(gè)地都有名(míng)品,下面介(jiè)绍(shào)两种比较有(yǒu)名(míng)的(de)藕(ǒu)粉(fěn)。
一、西湖藕粉很(hěn)知(zhī)名(míng),西湖藕粉是杭(háng)州的名(míng)产,是(shì)藕粉中的名(míng)牌, 前史(shǐ) 上(shàng)浙(zhè)江(jiāng)余(yú)杭县(xiàn)三家村的“西湖藕粉”在清代曾作贡品进入皇室,名(míng)驰迩遐。
西湖藕粉已成为(wèi)款待来(lái)宾,奉(fèng)送亲朋的(de)珍品,热销全国,出口东南(nán)亚(yà)各国和港澳区域。
清代钱(qián)塘(táng)诗人姚思勤的(de)《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。
擢泥本不(bù)染(rǎn),渍(zì)粉讵太(tài)白。
铺奁(lián)暴(bào)秋(qiū)阳,片片银(yín)刀画。
一撮点汤(tāng)调(diào),犀匙(shi)溜滑泽。
”
二、扬州(zhōu)宝应藕粉(fěn)特点是白如“鹅毛雪片”。
宝应(yīng)藕粉洁如冰雪形似(shì)鹅毛,呈片状。
《宝应(yīng)县(xiàn)志(zhì)》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名鹅毛(máo)雪(xuě)片”。
“藕粉,他(tā)邑多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤(yóu)精(jīng)洁。
”
清朝(cháo)道光年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗(shī),对“鹅(é)毛雪片”的制造作了生动描绘:“洗濯激清流,泥(ní)去皮(pí)先刮。
锯(jù)节复裁梢,响彻(chè)榨床轧(yà)。
千揉与万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。
此犹一半功(gōng),就视(shì)没有(yǒu)毕。
倾液(yè)滑如酥,细腻(nì)渐联合……”
“鹅毛雪片(piàn)”质地细腻,生粉不(bù)染(rǎn)纤(xiān)尘。
以开(kāi)水冲熟(shú)后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明。
进口浓艳幽(yōu)香,味甘(gān)爽滑(huá)。
养分丰厚,含(hán)糖量高。
含丰厚的脂肪、维生素B、钙、磷(lín)、铁(tiě)和无机盐等。
在清代,质(zhì)地优秀的(de)“鹅毛雪片”,是向皇帝“进贡”的(de)珍品。
现代,久(jiǔ)享盛誉(yù)的“鹅(é)毛雪片”,每年以数百(bǎi)万斤的产值热(rè)销于海内外。
近年来,藕粉出产比解放初虽(suī)有开展,但国内外商场需(xū)求量大,产值(zhí)远远不(bù)能满意消费需求。
有些当地用其(qí)他(tā)淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成(chéng)各式代(dài)藕粉,虽(suī)包装漂亮,但质量终不如(rú)真(zhēn)藕(ǒu)粉。
【采挖和加(jiā)工】 藕是莲横(héng)生于淤泥中地(dì)下基的肥壮(zhuàng)部分,种(zhǒng)类有10余种(zhǒng)。
按老练时刻有“早熟(shú)藕”和“迟熟(shú)藕”二类。
前者在小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜食;后者在白露至(zhì)秋分时节老练,肉质老,含(hán)粉质多,宜作菜或(huò)制藕(ǒu)粉。
主产(chǎn)区藕粉加工一(yī)般自立冬开端,因而时藕质(zhì)老熟,气(qì)候(hòu)又(yòu)晴朗(lǎng)、枯燥,有利于提高出粉率和(hé)藕粉(fěn)质量。
许多产区(qū)是家庭(tíng)或村镇小厂出产,设备简陋,规划较小(xiǎo),一般是(shì)随挖随加(jiā)工,有(yǒu)些(xiē)区域任其贮于土(tǔ)中达三、四个月,直到春分加(jiā)工才完毕。
出粉(fěn)率因藕的种类、采收时刻、加工(gōng)技能而异,一般是8 12%。
工(gōng)艺流(liú)程如下(xià):
洗(xǐ)藕——削藕节(jié)——破坏磨浆——过滤沉(chén)积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。
破(pò)坏磨浆一般(bān)用破(pò)坏机(jī)进行,个别出产各地习气不同,有的把藕切成(chéng)细粒后用(yòng)石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水(shuǐ)浸后,用石臼捣碎;还有在(zài)粗糙的缸边或(huò)石块(kuài)上擦碎。
削片用切(qiè)片机切片,传统办法是用小刀(dāo)将沉(chén)积后吹凉的粉块刨削成细微的(de)薄片,技能性(xìng)较强。
也有些产区(qū)用棍棒把粉(fěn)块碾压(yā)成(chéng)粉粒状(zhuàng)。
加工(gōng)对成质量量(liàng)的(de)联(lián)系很(hěn)大,主(zhǔ)要有以下三点:
一、仔细(xì)按(àn)工艺流程进行的,制品中无泥(ní)沙杂质,或很(hěn)少。
二、削片(piàn)技能好的(de),粉(fěn)呈薄片状,巨细均匀共同。
三、在晴天(tiān)加工,一(yī)次晾干的色泽似(shì)桃花花瓣,白中透粉赤色,片子二(èr)面,色深(shēn)浅不同(tóng),业(yè)界(jiè)称“桃花片”有光泽。
阴干或焙干的则色暗淡无光。
【种类和产(chǎn)地】藕粉种类因产区加工习(xí)气的不同,可(kě)分(fēn)薄片状和粉粒状二种。
片(piàn)状的外形(xíng)、色光(guāng)漂(piāo)亮,很受商场(chǎng)欢(huān)迎,有些销地就将粉粒状仿制成片状再投入商(shāng)场。
藕粉主产于浙江、湖南、湖北、江苏等省,安徽、江西、广西、福建(jiàn)等(děng)省也有出产(chǎn)。
其间浙(zhè)江省是全(quán)国最(zuì)主要的产地。
各省散布区域、县如下(xià)。
浙江:金(jīn)华、东阳、义乌、兰(lán)溪(xī)、余(yú)杭、诸暨、绍(shào)兴(xīng)、永康(kāng)、衢县、吴兴。
片状粉(fěn)为(wèi)主。
湖(hú)北:江陵、荆门、公(gōng)安、鄂(è)城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。一寸是多长多少厘米,一寸是多长多宽
片状(zhuàng)粉(fěn)为主。
湖南:安乡(xiāng)、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅江、南县、岳阳、益阳(yáng)。
粒子粉(fěn)为主。
江苏:吴县(xiàn)、宝(bǎo)应、高邮。
片状粉为(wèi)主。
【标准等级】主产区粉的标(biāo)准(zhǔn)等级如下。
甲级:白(bái)色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质(zhì),片薄(báo)均匀(yún),冲熟后粘性强,微通(tōng)明呈藕芽色。
乙级:色较白,其他和甲(jiǎ)级同。
丙级:色次(cì)白,片不(bù)均匀,略有块粉和碎粉,其他和甲(jiǎ)级同。
【查验】查(chá)验藕粉(fěn)先要看是片状,仍(réng)是(shì)粉粒状(zhuàng)。
关(guān)键如(rú)下。
色泽和形状:好的(de),应是白(bái)中透粉赤色(sè),片薄而均(jūn)匀,粉屑少,且有(yǒu)光(guāng)泽。
一寸是多长多少厘米,一寸是多长多宽 干(gàn)湿(shī)度(dù):藕粉的正常含水量13 14%。
干(gàn)湿(shī)适(shì)度的(de),伸手(shǒu)入(rù)包装(zhuāng)中心,感清新,成把捏紧,粉从指缝间(jiān)喷出,松手后当即散(sàn)开(kāi);较潮的,伸手入包装中心感潮(cháo)润(rùn),成把紧(jǐn)捏(niē),粘(zhān)结成(chéng)块;更潮的(de),手感(gǎn)发(fā)热或已成团状,极(jí)易蜕变发(fā)霉(méi)。
真伪(wěi):可从以下几(jǐ)点辨(biàn)认藕(ǒu)粉和其他淀粉(fěn)的(de)不同。
1.藕粉的(de)粉末(mò)不易飞扬(yáng),其他(tā)粉则否则;
2.藕粉(fěn)含单(dān)宁和还原(yuán)糖,色(sè)泽(zé)白中(zhōng)透微红,用(yòng)冷开水拌和(hé)后色更(gèng)红,稍久(jiǔ)色(sè)转深(shēn),其他(tā)粉无此改(gǎi)变(biàn);
3.藕(ǒu)粉粉(fěn)质细腻,用手指揉擦,感清(qīng)新,粘(zhān)附在(zài)手(shǒu)指上的粉屑滑润如脂;
4.藕(ǒu)粉进口少数易溶化,其他(tā)粉(fěn)不易溶化;
5.藕粉用开水冲泡(pào)后(hòu)易(yì)熟,无白点,胀性好(hǎo),拌和(hé)稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃至可用筷子整碗(wǎn)挑起,碗(wǎn)内(nèi)周(zhōu)围毫无粘(zhān)连,但冷却后却很快化为淡(dàn)薄水状,其(qí)他淀粉则彻底不同(tóng)。
如在藕粉中掺有其他淀(diàn)粉,可(kě)放在清水(shuǐ)中,(或在流水(shuǐ)中参加(jiā)少数漂白粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒细而(ér)重,沉积鄙人,其他粉在上,红白(bái)色(sè)清楚,一望(wàng)而(ér)知(zhī)。
新货藕(ǒu)粉(fěn),色白而微红,幽(yōu)香味浓,入水易(yì)溶(róng)化,沉(chén)积(jī),冲调后胀性足;陈货则色带灰(huī)黄(huáng),无幽香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也差。
无泥沙(shā)杂质,可用(yòng)少数干(gàn)粉进口细嚼,或(huò)置(zhì)通明器(qì)皿中加清(qīng)水拌和,就(jiù)可看清区分(fēn)。
【食(shí)法(fǎ)】藕粉四季常销,秋(qiū)夏最旺,一(yī)般食(shí)法是用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌到湿润(rùn)均匀(yún)即(jí)可,使粉(fěn)浆(jiāng)起丝头,然后用沸(fèi)水冲泡并不断(duàn)拌和到通明稠厚即可食用。
每斤(jīn)干藕(ǒu)粉可(kě)冲泡成(chéng)8.5斤。
中医(yī)以为藕粉(fěn)性平,调(diào)中开胃,益血通(tōng)气。
大都患者都可食用。
天良
2022年1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了