随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有(yǒu)时(shí)间进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手(shǒu)自我解(jiě)决生理(lǐ)需求，但是(shì)很多的人可能(néng)并不是很清楚(chǔ)，其(qí)实也有很多的(de)女(nǚ)性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有两面性。女性朋友若喜欢自我解决生(shēng)理(lǐ)需求的话，也能够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓(huǎn)解(jiě)压力(lì)

现在女性朋友在工作中(zhōng)压力也是非常巨大的(de)，而且有些(xiē)女性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地分居，这样有了(le)生理需求就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让(rà侄子的老婆叫什么 姐姐的儿子是叫侄子吗ng)女人的身(shēn)心变得更(gèng)加的放(fàng)松(sōng)，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果(guǒ)女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可(kě)能会将他人身上的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到自己身上，大大增(zēng)加患上(shàng)妇(fù)科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的情况，能够帮助在(zài)一定(dìng)程度上(shàng)预防(fáng)细菌(jūn)和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解(jiě)决生理需求的过程中(zhōng)，身体内会分泌(mì)一种(zhǒng)天然(rán)的(de)镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活(huó)中，身体的某些(xiē)地方疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解(jiě)决一(yī)下生理需求，能够有利于缓(huǎn)解(jiě)疼痛。

有助于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里，对(duì)于减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具有(yǒu)非常好的(de)帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生(shēng)理需(xū)求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也能够更好的爱(ài)护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一(yī)定要记住千万不要频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有度，如果这(zhè)样过于频(pín)繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾(jí)病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也可能(néng)会让(ràng)女性朋(péng)友对待(dài)性生(shēng)活(huó)的欲望降低，这样反而(ér)不利于夫妻之间的(de)感情。

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