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芒果是(shì)热性仍是凉性

　　芒果是凉(liáng)性的。

　　芒(máng)果性凉(liáng)，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原(yuán)产地是温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津(jīn)、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是(shì)不会上火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素(sù)C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维(wéi)等养分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的(de)养(yǎng)分价值(zhí)很高(gāo)，但不宜进(jìn)食过(guò)量。部(bù)分人(rén)对芒果过敏，进(jìn)食后(hòu)或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的(de)生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时(shí)应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又(yòu)甜(tián)的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑的，不能选(xuǎn)择(zé)。

　　芒果的果皮中含有多(duō)酚氧(yǎng)化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们(men)要选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽(zé)金黄(huáng)的(de)，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸(mō)起(qǐ)来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久得了(le)，或许过一两天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬(yìng)适(shì)中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放(fàng)又(yòu)能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于(yú)有这样凸出来的(de)果蒂，它的(de)果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进(jìn)去的(d三大球和三小球分别是什么 三大球的起源e)，吃起来口感就没有那么(me)好。

　　4、看形(xíng)状。

　　三大球和三小球分别是什么 三大球的起源果型偏(piān)长的(de)芒果的果核(hé)会(huì)比较(jiào)小(xiǎo)，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多(duō)。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果，它的果核(hé)会比较大，所以咱们在选择时，尽量选(xuǎn)择形状偏长一(yī)些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适(shì)中的，太小(xiǎo)的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果是十分甜美(měi)的(de)生果，香味(wèi)也是特(tè)别的浓郁，而好(hǎo)的芒果一般(bān)闻起来都(dōu)会有一(yī)股浓(nóng)郁的(de)芒果香(xiāng)气，让人(rén)闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一般(bān)闻(wén)起来不(bù)甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎(zěn)样(yàng)挑芒果又甜又(yòu)好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满(mǎn)，果肚圆润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细(xì)在(zài)许多(duō)人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大(dà)越好的(de)，看着就十分诱人过瘾，但其实选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果最好(hǎo)选择巨细适中(zhōng)的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜(tián)美，所以一般(bān)适(shì)中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色(sè)彩其实芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见(jiàn)的黄色芒(máng)果就能看出不同，一般(bān)人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩(cǎi)比较暗黄(huáng)的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果，假如我们一般(bān)在选择的(de)芒(máng)果的时分最好不(bù)必选太软的，否则(zé)买回家(jiā)放一两天(tiān)就(jiù)会烂掉，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一(yī)下，假如是相同巨细的(de)芒果一(yī)定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分量轻的就(jiù)阐明时刻放得比较长(zhǎng)了(l三大球和三小球分别是什么 三大球的起源e)。

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