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苹果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常(cháng)丰富的维生(shēng)素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果是非常好的，可以增强自身的体(tǐ)质加速自身的新(xīn)陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证(zhèng)良好(hǎo)的生活(huó)作(zuò)息和健(jiàn)康(kāng)的生活饮(yǐn)食(shí)，多(duō)吃一些营养丰富的食物(wù)增强自(zì)身的体质，有些人(rén)群由于营养不良或者是偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的(de)，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不甜而(ér)且不脆不好吃(chī)，应(yīng)该挑(tiāo)黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜口感也(yě)会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我(wǒ)们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会自(zì)带(dài)一种苹果香甜气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精味，这种苹果说明放了(le)很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越绿，说明(míng)苹果的(de)新(xīn)鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂已经干枯，那这个(gè)苹果就已经放了很(hěn)久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂(zá)乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不太(tài)好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常整齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条(tiáo)纹(wén)越多(duō)，苹果就越甜(tián)。

苹(píng)果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光滑，没(méi)有(yǒu)虫眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝的那(nà)一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这样的(de)一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那(nà)一定要(yào)选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩(nèn)。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：韩国为何全民疯狂炒股，韩国为什么这么多人炒股>

　　溃疡性结(jié)肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的病人不宜(yí)生(shēng)食苹果，尤其是在(zài)急性发(fā)作期(qī)，由于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等并(bìng)发症(zhèng)。

　　白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥(féi)大的病人： 白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均(jūn)不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者(zhě)忌(jì)生食(shí)苹果。

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