踢足球可以长(zhǎng)高个子吗，为什么踢足球(qiú)的个子矮踢(tī)足球(qiú)可(kě)以长高个子的。

　　关(guān)于(yú)踢(tī)足(zú)球可(kě)以长高个(gè)子吗，为(wèi)什么踢足球(qiú)的个子(zi)矮以(yǐ)及为(wèi)什么踢足球的个(gè)子(zi)矮，踢(tī)足球不利于长高，踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个子吗女生，踢足球可(kě)以(yǐ)长高个子吗男(nán)生，踢足球(qiú)可以长高嘛(ma)等(děng)问(wèn)题，小编将(jiāng)为你整理以下的生活(huó)小知识：

踢足球可(kě)以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定的，如果是七、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那(nà)么经常踢足(zú)球之类的运(yùn)动(dòng)，就可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对(duì)已(yǐ)经十(shí)几(jǐ)岁的青(qīng)少年来说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发育完全了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也(yě)不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常(cháng)到户(hù)外晒太(tài)阳，在(zài)一定程度上也能促进身(shēn)高的增(zēng)长。

踢足球(qiú)要买什么装备

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣(yī)、足球鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不(bù)可(kě)缺少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量(liàng)较大因(yīn)此护腿(tuǐ)板必(bì)须要有，球(qiú)鞋，这个就很重要很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能让大家体验感(gǎn)更好，还能(néng)最大(dà)程(chéng)度(dù)的让(ràng)自己的(de)能(néng)力(lì)发挥(huī)出来，所以(yǐ)有一双适合自己(jǐ)的球鞋是(shì)非(fēi)常重要(yào)的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比如(rú)宽(kuān)松(sōng)的短裤，透气性好的(de)专业足球运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我们在进行这项运动(dòng)的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身(shēn)体(tǐ)的对抗中，很容易造成各种伤(shāng)害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第(dì)一(yī)位。

踢足球要(yào)注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒(yǎng)也(yě)不要直接就(jiù)踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动至少也要10分(fēn)钟，可以先慢跑一段，活动脚腕、膝关(guān)节，让身(shēn)体(tǐ)微微出(chū)汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运(yùn)动时的跑动较多，技(jì)术动作的(de)幅(fú)度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆面(miàn)胶底的(de)足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设(shè)施不(bù)符(fú)合要(yào)求(qiú)的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成(chéng)同学(xué)们踝(huái)关节扭伤、骨膜损伤(shāng)、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场边，感到(dào)口(kǒu)渴(kě)的时候就喝(hē)一(yī)点，多(duō)喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候再大口(kǒu)大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天fe2o3是什么化学名称，feo是什么化学名称(tiān)候的(de)运(yùn)动(dòng)项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿(shī)热时要注意防止中暑(shǔ)、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球(qiú)要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一(yī)般是(shì)不要求的。

　　但身高(gāo)腿长(zhǎng)在速度上有优势，对(duì)抗(kàng)中(zhōng)也有优(yōu)势，而个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动(dòng)员，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门员(yuán)来(lái)说(shuō)，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的(de)范围才(cái)大(dà)，这是臂(bì)展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打折(zhé)扣了，但高于(yú)2米，灵活性就下降(jiàng)了，主要是还(hái)原慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳(ào)大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中(zhōng)，国足优(yōu)势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国(guó)足露馅了。

　　现在，国足各(gè)项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这(zhè)场比赛(sài)，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来(lái)到了现(xiàn)场(chǎng)看球，他(tā)多么(me)希(xī)望中国队能够出现(xiàn)在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜，最(zuì)终的结(jié)果，估计让因凡(fán)蒂诺心寒了(le)。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国(guó)足(zú)全(quán)胜(shèng)。