人靠衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一(yī)个人(rén)的穿着一(yī)定是可以为她(tā)加分的，所谓的(de)气质也离不开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都(dōu)是和所处(chù)的大(dà)环境相关联的，你(nǐ)不能让一(yī)个(gè)建筑工人穿着西装革履(lǚ)的(de)去上班，也不能让一个(gè)卖(mài)房(fáng)的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而对于跑步来(lái)说，跑者的穿着也要(yào)符合(hé)跑(pǎo)步的(de)需(xū)要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一些(xiē)人穿(chuān)着那种纯(chún)棉的短袖去跑步，出汗(hàn)以后(hòu)贴在(zài)身上不仅不(bù)美观，而(ér)且还非(fēi)常(cháng)的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰(bīng)凉的感觉，让我们跑步(bù)的体验非(fēi)常差。

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在有了跑步的(de)经验(yàn)以后(hòu)，我(wǒ)们跑者终于知道了之前是多么的不合时(shí)宜和不(bù)专业，于是(shì)大家向着一(yī)致的目(mù)标(biāo)前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越来越(yuè)紧，短(duǎn)是为(wèi)了更好的(de)散热，而紧是防止(zhǐ)衣服(fú)和(hé)皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将(jiāng)会非常(cháng)难受。对于男跑(pǎo)者来(lái)说，哪怕是光着膀子，好像(xiàng)也不会有太(tài)大(dà)的吸引(yǐn)力，但是容易吸引已婚男人的女人，哪些女人容易吸引已婚男人女跑者如(rú)果这么穿，不(bù)由(yóu)得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松(sōng)比(bǐ)赛中我们就(jiù)能看到(dào)女(nǚ)跑(pǎo)者在跑者这个群体中所占的比例(lì)还(hái)是比较小。

所谓的物以稀为贵，女(nǚ)跑者受到太多的关(guān)注(zhù)也(yě)就不足(zú)为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我们还是要适当的做(zuò)好隐(yǐn)私(sī)的保(bǎo)护，如果是在平时的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大多不会超过一(yī)个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么高的要求，只(zhǐ)要(yào)不是(shì)在三伏天(tiān)那(nà)样暴热的天气，那么(me)我(wǒ)们(men)就没(méi)有(yǒu)必要穿那种3分(fēn)开(kāi)叉的短裤或者是背心，以前参加马拉松发的那种短(duǎn)袖(xiù)就足够(gòu)，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内(nèi)衬宽松一点(diǎn)的，这(zhè)样对于男跑者来(lái)说也是(shì)比较友好，能(néng)够很(hěn)大程度上不(bù)会让(ràng)别人多想(xiǎng)。

我们也不排(pái)除个别女跑者是故意那么穿，那样(yàng)的确(què)可以让自(zì)己成(chéng)为焦点，但有这样想法的人(rén)毕(bì)竟还是(shì)少数(shù)，大(dà)多数人还是在(zài)认真跑步，并且(qiě)尊重跑步，而(ér)不是(shì)跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小(xiǎo)时。天气转凉以后，很多(duō)女(nǚ)跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给(gěi)了别(bié)人联(lián)想的空间，所以女跑者(zhě)最好在弹(dàn)力裤上套一个跑步的短裤(kù)，这样既(jì)美观，也不会让别人(rén)分(fēn)心，对于我(wǒ)们跑(pǎo)步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平时跑(pǎo)步大家还是会以短(duǎn)距离为(wèi)主，希望这对于我们(men)女跑者来说，会是(shì)一(yī)个好(hǎo)建议(yì)。

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