人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以来一个(gè)人的穿着一(yī)定是(shì)可以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓的气质也离不开衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大环(huán)境(jìng)相关联的，你不能让(ràng)一个(gè)建筑工人穿着西装革履的去(qù)上班，也不能让一个卖房的穿着短裤和拖鞋去推(tuī)销(xiāo)房子，而对于(yú)跑步来说，跑者(zhě)的(de)穿(chuān)着也要符合跑步的需要，我(wǒ)们经常能够看到一些人穿着那种纯棉(mián)的短(duǎn)袖去跑步，出汗以后(hòu)贴在(zài)身(shēn)上不仅不(bù)美观，而且还非(fēi)常(cháng)的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我们跑步的(de)体验非常(cháng)差。

在有了(le)跑步的经验(yàn)以(yǐ)后，我们跑者终于知道了之(zhī)前是多么的(de)不合时宜和不(bù)专业，于(yú)是大家向着一致的(de)目标前进，那(nà)就是穿(chuān)得越来越短、越来越紧(jǐn)，短(duǎn)是为了更好的散热(rè)，而(ér)紧(jǐn)是防止(zhǐ)衣服(fú)和皮肤(fū)的摩擦(cā)，一旦(dàn)擦破皮(pí)的话，跑起来将(jiāng)会非常难(nán)受。对于男(nán)跑者来说(shuō)，哪怕(pà)是光着膀子，好像也不会(huì)有(yǒu)太(tài)大的(de)吸引力，但(dàn)是女跑者如果(guǒ)这么穿，不由(yóu)得(dé)会(huì)让人浮想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛中我们就能看(kàn)到女跑者在(zài)跑者这个群体中所(suǒ)占的(de)比例还是(shì)比较小(xiǎo)。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到(dào)太多的关注也就不足为奇(qí)，为了(le)更好地(dì)保护好女跑者，我们(men)还是要适当的做(zuò)好隐私的保(bǎo)护(hù)，如(rú)果是在平时(shí)的(de)跑步(bù)，我们(men)跑步的距离大多不(bù)会超过一(yī)个半马，那么在(zài)穿着上其实没有那么(me)高的(de)要求(qiú)，只要(yào)不是(shì)在三伏(fú)天那样(yàng)暴热的天气，那(nà)么我们(men)就没(méi)有必(bì)要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短裤或者是(shì)背心，以(yǐ)前参加马拉松发的那种短袖就(jiù)足够，短裤(kù)可以选择五分长短带内衬(chèn)宽松(sōng)一点的，这样对于男(nán)跑者来说也是比较友好(hǎo)，能够很大程度上(shàng)不会(huì)让别人(rén)多想(xiǎng)。

我们也不排(pái)除个别女(nǚ)跑者是故意那么穿(chuān)，那(nà)样的确(què)可以让自己成为焦(jiāo)点(diǎn)，但(dàn)有这(zhè)样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多数人还是(shì)在认真(zhēn)跑步，并(bìng)且尊重跑步，而不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很(hěn)多女跑者也(yě)比较喜欢穿(chuān)那(nà)种弹力(lì)裤，虽然很(hěn)好看，但是依(yī)然(rán)给了别(bié)人联(lián)想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在(zài)弹力裤上套一(yī)个(gè)跑步的短裤，这(zhè)样既美观(guān)，也不会(huì)让别(bié)人分心，对于我们害人精类似的三字词，像害人精这样的三字成语你还知道哪些跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕竟平(píng)时跑步大家还是会以短距离(lí)为(wèi)主，希望这对于我们女跑者(zhě)来说，会是(shì)一个好建议(yì)。

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