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鸡(jī)蛋(dàn)羹(gēng)水(shuǐ)放(fàng)多了怎么补救

  鸡(jī)蛋(dàn)羹水(shuǐ)放多了可(kě)以再加(jiā)入适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分(fēn)混合(hé)即可。

  另外可以在蛋液里加(jiā)适量盐,可起(qǐ)到粘合蛋液(yè)的作用。

  如果鸡(jī)蛋已(yǐ)经有部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋液或(huò)水融合(hé),这(zhè)种情况就(jiù)不能够进(jìn)行补救。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是(shì)什么原因

  1、加水(shuǐ)过多,蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹用水是关(guān)键,一般蛋和(hé)水的比例在(zài)1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水(shuǐ)和热开水(shuǐ),加生水因自来水中有空气,水被烧沸后,空气排出(chū),蛋羹会出现小蜂(fēng)窝,影响蛋羹质量,缺乏嫩感,营养(yǎng)成分也会受损。

  也不(bù)宜用热开水,否则开水先将(jiāng)蛋(dàn)液烫热(rè),再去蒸,营养受损,甚(shèn)至蒸不出蛋羹。

  2、火候不(bù)够,一般应(yīng)该蒸约10分(fēn)钟,否则(zé)鸡蛋(dàn)液没有(yǒu)成熟,仍(réng)然是液体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹蛋与(yǔ)水的比例是第(dì)一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据你想吃的老嫩程度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老(lǎo),高于(yú)1:2呢,往往不易成型,最(zuì)佳黄(huáng)金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有多少蛋白(bái)质

  通常公杂费包括哪些费用,公杂费包括哪些日用品一个(gè)水煮鸡蛋的蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋的大小略有不同(tóng)。

  水煮鸡蛋白(bái)是人体(tǐ)所较好的优质蛋白来源,所以(yǐ)对于低蛋白血症患者(zhě)、近期有手术创伤的患者、身体有创面(miàn)需要(yào)进行愈合的(de)患(huàn)者(zhě),以及(jí)需要生长肌肉的人群(qún),建议多吃水煮鸡蛋白。

  但是(shì)要注(zhù)意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等方式,因为其他方式可以(yǐ)无形(xíng)中增加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可(kě)能出(chū)现高(gāo)脂血症或者(zhě)高血(xuè)压等状(zhuàng)况。

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