近日，有网友(yǒu)在微(wēi)博发起了话(huà)题“#刘畊宏了一年(nián)的变化(huà)”，分享自己(jǐ)坚持(chí)和刘畊宏(hóng)一起(qǐ)锻炼(liàn)一年以来的种种(zhǒng)变化。

　　而刘畊(gēng)宏本人也在该话题下发文(wén)感(gǎn)谢自己的(de)粉丝，他(tā)对粉丝喊话称(chēng)，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了(le)很大的改(gǎi)变，这个改变(biàn)不是只(zhǐ)有体重的变化，而(ér)是看到你们(men)开始(shǐ)喜欢吃(chī)健康无添加的食物了、和家人一(yī)起跳操(cāo)关系变好(hǎo)了、和老公有共(gòng)同(tóng)话题了、睡眠(mián)改善了(le)、看待事的(de)物角度更积(jī)极更正(zhèng)面了…..等(děng)等，这些都是我(wǒ)们(men)在直播(bō)时一(yī)直在传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收(shōu)到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下了一周涨粉超千万的“神话”。当时，非常(cháng)多的(de)网(wǎng)友化身“刘畊宏男孩、刘畊(gēng)宏女孩”，每天(tiān)坚持(chí)观看他的直播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男(nán)孩(hái)女孩们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化非常(cháng)大

　　有非常多的网(wǎng)友(yǒu)涌(yǒng)入该话题，分享自己锻(duàn)炼(liàn)一年以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅今日话题阅读量就达到(dào)1000万多，参与讨(tǎo)论者400余(yú)人。

　　而且这个话题俨然成为网(wǎng)友们“秀好身材”的聚集地，从(cóng)网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年以来(lái)，变化(huà)当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网友(yǒu)称，坚持和刘畊(gēng)宏锻炼一年下来，确实(shí)达到了减(jiǎn)肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不(bù)成问题；

　　其次，即(jí)使(shǐ)体重没变，但身体素质(zhì)、心理状态都(dōu)是肉眼可(kě)见的变(biàn)好。

　　还有很多网友表示，这一年以来，虽然体重变化不(bù)大，但是能(néng)够明显感受到身体变(biàn)得(dé)越来越好(hǎo)，而且心情(qíng)也随(suí)之(zhī)更(gèng)加开朗自信，整个人越来越棒。

　　还(hái)有(yǒu)的网友称自己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼后，感(gǎn)受到(dào)运(yùn)动的快乐，心情也好(hǎo)很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是件需要持之以恒的事，也有部分网(wǎng)友称虽然自(zì)己一直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼(liàn)，但因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化，但身(shēn)体素(sù)质(zhì)的确好了不少。

　　这类分享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社交(jiāo)平台中也有很多(duō)网(wǎng)友表示自(zì)从跟(gēn)着刘畊宏锻炼以(yǐ)来，不仅瘦了，而且身(shēn)体素质(zhì)好(hǎo)了非常多，一些(xiē)曾(céng)经患有的(de)小毛病都好了，身(shēn)体(tǐ)状(zhuàng)态非(fēi)常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实(shí)被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他们身上可以明显(xiǎn)感(gǎn)受到(dào)自信、快乐的美诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的，刘畊宏的健(jiàn)身操带来(lái)了不仅是身心健康，更(gèng)是一种积极向上的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这(zhè)么大，刘畊宏(hóng)本人这一年来又(yòu)有什么动(dòng)态(tài)呢？

　　刘畊(gēng)宏变了吗？

　　一(yī)年过去了(le)，刘畊宏(hóng)自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经达(dá)到(dào)6900多(duō)万，此外，他也在微博、小红书、快手等社交平台上经营个人账(zhàng)号(hào)，分享(xiǎng)自(zì)己(jǐ)生活、健身等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快(kuài)手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略(lüè)计(jì)算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后(hòu)，刘(liú)畊宏(hóng)抖音(yīn)粉丝(sī)仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉丝量增长趋于稳定。

　　以抖音(yīn)平(píng)台(tái)为例(lì)，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天中，刘畊宏粉丝(sī)总(zǒng)量增长较(jiào)为平缓，不再(zài)有曾经一夜暴(bào)涨(zhǎng)数百万粉丝的情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健(jiàn)身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘(liú)畊宏在自己对“主营业务”健(jiàn)身(shēn)操方(fāng)面从未懈(xiè)怠，基本(běn)保(bǎo)持(ch诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的í)平均每(měi)周开播三次的频率(lǜ)直(zhí)播。

　　同时，虽然(rán)已(yǐ)经(jīng)过去一(yī)年(nián)，但刘(liú)畊宏直播的(de)观(guān)看量(liàng)数据热度未退。蝉妈妈数据显示，过(guò)去90天以来，刘畊(gēng)宏直播34次(cì)，场(chǎng)均观看(kàn)人(rén)次达到605.3万次，累计(jì)观看人次达到2.06亿人次。

　　同时，这些直播中(zhōng)，平均人气峰(fēng)值也(yě)都在10万(wàn)以上。

　　但过去一年，刘畊宏也并非一(yī)成不(bù)变的带大家跳操，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在直播(bō)中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打扮(bàn)成(chéng)各(gè)种动漫人物，教大家跳操(cāo)，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但也(yě)让运动这种(zhǒng)比较枯(kū)燥的事情多了一分(fēn)乐(lè)趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操(cāo)；

　　或者喊上朋友一起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃(wá)，带大(dà)家跳操……

　　还(hái)有(yǒu)电影《玩具(jù)总动(dòng)员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此(cǐ)外(wài)，刘畊宏也不仅只局限(xiàn)于在家(jiā)直(zhí)播(bō)跳操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直播带大(dà)家跳(tiào)操……

　　总而言之(zhī)，刘畊宏的直播方式越来(lái)越丰富(fù)，场(chǎng)面也非常欢快，想必(bì)也(yě)会(huì)吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去年刚(gāng)走红时(shí)，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带货。而一年过后，直播带(dài)货也成为(wèi)刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有(yǒu)粉丝(sī)1300余万，而其近七千万(wàn)粉丝的(de)大(dà)号则(zé)没(méi)有带货记录(lù)。

　　据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，刘畊宏过去90天一共进(jìn)行了60次(cì)带货直播，上架商(shāng)品568件，场均观看85.2万人次，总销量(liàng)75万至100万，总销售额达到(dào)5000万(wàn)至7500万。

　　带货(huò)商品方面，刘畊宏(hóng)主要售卖(mài)健康类饮食(shí)、运(yùn)动服(fú)装等产品。

　　如此看(kàn)来，这一年(nián)来，刘畊宏(hóng)推(tuī)动了“全民健身”这个(gè)概(gài)念(niàn)，让非常多的人通(tōng)过运动获取(qǔ)健康的身(shēn)体以(yǐ)及更自信(xìn)的心态；同时，刘(liú)畊(gēng)宏自己也(yě)通过带货(huò)变现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并非没有挑战。在涉足(zú)带货变现后，产品(pǐn)质量(liàng)问题往往成为(wèi)一把双刃剑，这需(xū)要刘(liú)畊宏更加关注(zhù)供(gōng)应链(liàn)管理，避免因产品口碑(bēi)问题带(dài)来(lái)负面(miàn)影响；

　　其次，刘畊(gēng)宏走红(hóng)时期正值居家办公(gōng)高峰(fēng)期，人们有充足时(shí)间观看直播(bō)一起锻炼；但现在随着大家日常生活回归正常(cháng)，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增量上有(yǒu)所影响。

　　例(lì)如有媒体调查称(chēng)，也有很多网友(yǒu)表示(shì)自己已(yǐ)经不跟刘(liú)畊宏跳(tiào)操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的投票中，一(yī)直(zhí)坚持练(liàn)习的网友(yǒu)占比仅4.4％；很久没练的(de)网友占比(bǐ)为(wèi)22.13％；

　　而微天下创建的投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳(tiào)的网友(yǒu)占比22.15％。？

　　但整体而言，刘畊宏依然(rán)是健身领域的“现象级(jí)”博主(zhǔ)，仍然会带(dài)领更(gèng)多人参与(yǔ)到(dào)健身这件事中。

　　你“刘畊宏(hóng)了没(méi)”？（本文有删减）

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 诸葛亮决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁，决胜千里之外运筹帷幄之中说的是谁说出来的