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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰(bīng)箱(xiāng)的(de)。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的，温度较(jiào)低的环境苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的(de)营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另(lìng)外(wài)对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果也是很好(hǎo)的(de)，在(zài)日常(cháng)生(shēng)活当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息(x社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容ī)和健康的生活饮(yǐn)食，多吃一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质(zhì)，有些人群由(yóu)于(yú)营养不良或者是偏食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容能是加了染色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜而(ér)且(qiě)不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄(huáng)里透(tòu)红(hóng)的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红的，不(bù)仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到有类似酒(jiǔ)精(jīng)味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果(guǒ)的蒂越绿，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个苹果(guǒ)就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不(bù)新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹(píng)果(guǒ)纹(wén)路是裂开的，比较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹果是(shì)不(bù)太(tài)好吃的、没有甜度(dù)，口感比较(jiào)差(chà)，看着纹(wén)路(lù)非常整齐一般是(shì)比较好吃的(de)，红色的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果(guǒ)怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的(de)表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼(yǎn)，没有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉，且(qiě)不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去(qù)一(yī)丝一丝(sī)的，黄里(lǐ)透(tòu)红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些(xiē)绿里透一(yī)点点(diǎn)红的(de)，这样(yàng)的一(yī)般味道都很(hěn)寡淡(d社戏主要内容概括及中心思想50字，社戏,的主要内容àn)。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那(nà)一(yī)定要(yào)选蒂(dì)比较绿的，枯黄(huáng)的话就(jiù)说明苹果已经不新(xīn)鲜了(le)。

　　苹果是一种低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹(píng)果中(zhōng)营(yíng)养成分(fēn)可溶(róng)性(xìng)大，易被人体(tǐ)吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食用(yòng)人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果，尤其是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹(píng)果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗(cū)纤(xiān)维(wéi)和0.5%有机酸的刺(cì)激(jī)，很不利于肠(cháng)壁溃(kuì)疡(yáng)面的愈合，且可因机械性地作用肠壁(bì)易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺(xiàn)肥(féi)大的(de)病人： 白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病人均不宜生(shēng)吃(chī)苹果，以免使症状加(jiā)重(zhòng)或影响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果。

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