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什么的阳光填合适的词阳光恰当的词语有哪些一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有网友在微博发起了话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)坚持和刘畊宏一起锻炼一(yī)年(nián)以来的种(zhǒng)种变化。

　　一年(nián)了(le)，那些(xiē)“刘畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文感(gǎn)谢(xiè)自己(jǐ)的粉丝(sī)，他对粉丝(sī)喊(hǎn)话称，“畊(gēng)练一周年(nián)，你们都发(fā)生了很大的改变，这个改变不是只有体(tǐ)重的变化，而是看到你(nǐ)们(men)开(kāi)始喜(xǐ)欢吃健康无添加(jiā)的食物(wù)了、和家人(rén)一起跳(tiào)操关系变(biàn)好了(le)、和(hé)老公有(yǒu)共同话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物角度(dù)更积极(jí)更正面了(le)…..等等，这些都是我们在直播时一直(zhí)在传递的能量，我相信你们都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏(hóng)突(tū)然走红，创下了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神(shén)话”。当时，非常多的网友化身“刘(liú)畊宏男孩、刘(liú)畊宏女(nǚ)孩(hái)”，每天坚持观看(kàn)他的直(zhí)播健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一(yī)年以(yǐ)来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么(me)变化(huà)呢？

　　变(biàn)化非常大(dà)

　　有非常多的网友(yǒu)涌入(rù)该话题，分享自己锻炼一年以(yǐ)来的身心(xīn)变化，仅(jǐn)今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为网(wǎng)友(yǒu)们“秀(xiù)好身(shēn)材”的(de)聚集地，从网友们分享的内容来看，跟着刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼一年以来，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多网友称，坚持(chí)和刘畊(gēng)宏(hóng)锻炼一(yī)年下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据大家的分享内容，瘦个(gè)二、三十(shí)斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次，即使体重(zhòng)没变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可(kě)见的变好。

　　一(yī)年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　还有(yǒu)很多网友(yǒu)表示，这(zhè)一年以来，虽然体重变化不大(dà)，但是(shì)能够明显感受到身体变得越来越好，而(ér)且心情也随之更(gèng)加开朗自信，整个人越(yuè)来越棒(bàng)。

　　还(hái)有的网友称(chēng)自己压力很大(dà)，每天心神不宁，但(dàn)自从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的快乐(lè)，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻炼是件(jiàn)需要(yào)持之(zhī)以恒的事，也有(yǒu)部(bù)分网友称虽然(rán)自己(jǐ)一直(zhí)有(yǒu)坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因为自己没(méi)控制好饮(yǐn)食，体(tǐ)重没变化，但身体素(sù)质的(de)确好(hǎo)了不少。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　这(zhè)类分享内容非常多，除了微博，其他社交(jiāo)平台(tái)中也(yě)有(yǒu)很多网友表示(shì)自从跟着刘畊宏锻炼以(yǐ)来(lái)，不仅(jǐn)瘦(shòu)了，而且身(shēn)体(tǐ)素(sù)质好了非常(cháng)多(duō)，一些曾经患有(yǒu)的小毛病(bìng)都好了，身体状态(tài)非(fēi)常棒。

　　今天(tiān)，笔者着实(shí)被(bèi)无数“刘畊(gēng)宏男孩、女孩(hái)们”深(shēn)深(shēn)感动(dòng)，从他们身上可以明(míng)显感(gǎn)受到自(zì)信、快(kuài)乐的美，刘畊宏的(de)健身操(cāo)带来了不仅是(shì)身心(xīn)健(jiàn)康，更是一种积极(jí)向(xiàng)上的(de)生活态(tài)度。

　　既然(rán)粉丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏本人(rén)这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过去(qù)了，刘畊(gēng)宏自己有什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉(fěn)丝已经达到6900多万，此外(wài)，他也(yě)在微(wēi)博、小(xiǎo)红书(shū)、快手等社交(jiāo)平台(tái)上经营个人(rén)账号，分享自己生活(huó)、健(jiàn)身等内容。其中(zhōng)，刘(liú)畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万、小红书粉(fěn)丝为(wèi)669万(wàn)，粗(cū)略(lüè)计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已(yǐ)经超过8000万。

　　一(yī)年前4月20日(rì)前后，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘(liú)畊宏(hóng)已经早过了涨(zhǎng)粉期，其(qí)粉丝量增长趋于(yú)稳定。

　　一(yī)年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以(yǐ)抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数据(jù)显示，过去(qù)90天(tiān)中，刘(liú)畊宏粉(fěn)丝总量增(zēng)长较为平(píng)缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨(zhǎng)数百万(wàn)粉丝(sī)的情(qíng)况。

　　当然，刘(liú)畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头部博主。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么(me)样了？

　　这一年来(lái)，刘畊宏在自己对“主营业务(wù)”健身操方面(miàn)从未懈怠，基本(běn)保持平(píng)均(jūn)每周(zhōu)开播三次的(de)频率直播。

　　同时，虽然已经过去一年，但刘(liú)畊(gēng)宏直(zhí)播的观(guān)看(kàn)量(liàng)数(shù)据热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天以来(lái)，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看(kàn)人次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观(guān)看人次达到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　同时，这(zhè)些直(zhí)播中，平均人(rén)气峰值也(yě)都(dōu)在10万以上。

　　但过(guò)去一年，刘畊宏也并非一成不变的带大家跳操(cāo)，他(tā)还会整(zhěng)很多“花活(huó)”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直(zhí)播(bō)中玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各种动漫人(rén)物，教大(dà)家跳操，场面非(fēi)常搞笑(xiào)，但也让运动这种比(bǐ)较枯燥的事情(qíng)多了一分乐趣。

　　比如(rú)，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边唱(chàng)歌一(yī)边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩具(jù)总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外，刘畊宏也(yě)不仅(jǐn)只(zhǐ)局限于在家直(zhí)播跳操，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下直播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的直(zhí)播方式越来(lái)越(yuè)丰富，场面也(yě)非常欢快，想(xiǎng)必也会吸引很多(duō)粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去年刚走(zǒu)红时，刘(liú)畊宏曾(céng)表示不急于带货。而一年过后，直播带货也成为刘(liú)畊(gēng)宏变(biàn)现的主要方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥油咔(kā)咔掉”进(jìn)行，该账号目前(qián)拥有粉(fěn)丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号则没有带货(huò)记录。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎(zěn)么(me)样了？

　　据蝉妈妈数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏(hóng)过(guò)去(qù)90天一(yī)共进(jìn)行了60次带货直播，上架(jià)商(shāng)品568件(jiàn)，场(chǎng)均(jūn)观看85.2万人次(cì)，总销(xiāo)量75万(wàn)至100万，总销售(shòu)额达到5000万至7500万。

　　一(yī)年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了(le)？