初中女(nǚ)生800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间是中考(kǎo)女(nǚ)子800米(mǐ)评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03过渡句在文章中起什么作用,过渡句在文中起什么作用,有什么好处〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生800米成绩(jì)对照表,中(zhōng)考女子800米标准时间(jiān)
中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分(fēn);
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分(fēn);
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
过渡句在文章中起什么作用,过渡句在文中起什么作用,有什么好处> 中考女子800米:考(kǎo)生在6分钟内(nèi)跑完全程,按秒(miǎo)表记录(lù)的(de)分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。
6分钟内未跑(pǎo)完全程者(zhě),考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按(àn)6分钟处理(lǐ),成绩(jì)记为(wèi)0分。
中(zhōng)考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动(dòng)习惯穿的鞋(xié)子,会比较适应,不会产生需要磨合(hé)的情(qíng)况。
检查好(hǎo)要(yào)穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会(huì)不会(huì)太紧,鞋子(zi)会(huì)不会太松。
2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的(de)能量。
此(cǐ)时,保持匀速。
不让(ràng)自己落在最后也不(bù)要太(tài)往前抢(qiǎng)。
在(zài)队伍的中间(jiān)就可以。过渡句在文章中起什么作用,过渡句在文中起什么作用,有什么好处p>
3、尽量保持(chí)均(jūn)衡(héng)的(de)呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加身体的负(fù)担。
跑前放松好(hǎo)自己的身体,自(zì)己(jǐ)的(de)思想,那么呼吸会很(hěn)容(róng)易。
很紧张的话,需要想想开(kāi)心的事情。
4、跑(pǎo)步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标(biāo),当跑过(guò)这个位(wèi)置(zhì)的时候,就意味着又跑过了一圈,这(zhè)样会(huì)更有动力往前(qián)跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国家学(xué)生体质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn),以初一女生(shēng)为例:
女生800米跑步标(biāo)准成绩:505"——410"为及格(gé);405"——357"为让纤穗(suì)良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参看国家学(xué)生(shēng)体质(zhì)健康标准(zhǔn)中相关要求。
中考体育及格坦卜成绩,见下表:
各地中(zhōng)考体育(yù)项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进(jìn)行更(gèng)准确(què)的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女生800米跑(pǎo)”是体(tǐ)育中(zhōng)考初(chū)三女生必考项目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米环形(xíng)跑道上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线出发,起跑(pǎo)口(kǒu)令发出前越过起跑线为(wèi)犯规。
起(qǐ)跑后不(bù)分跑(pǎo)道。
跑程中(zhōng)不(bù)得踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道(dào)线(xiàn),遵循右(yòu)侧超越田(tián)径规则。
考试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象(xiàng),记为成绩有效。
不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑(pǎo)进,不得由(yóu)他人(rén)代跑,借助他人(rén)力(lì)量跑进(jìn)。
(3)考生在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一秒(miǎo)不计取。
6分钟内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全(quán)程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理,成(chéng)绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为一组,每个考(kǎo)生一次(cì)考试机会。
参(cān)考资料来源:百度(dù)百科(kē)-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了