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苹果可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果(guǒ)是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温度较低的环境苹(píng)果保存的时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维生素对于身(shēn)体的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强自身的(de)体质加速自身的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很好的，在日(rì)常生(shēng)活当(dāng)中应该保证良好的生活作息(xī)和健康的生(shēng)活(huó)饮食，多(duō)吃一些(xiē)营养丰富的(de)食物增强自身的(de)体质，有些人群由(yóu)于营养(yǎng)不良或(huò)者是(shì)偏食会导致(zhì)体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技(jì)巧视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的(de)苹果可能是加了染(rǎn)色剂(jì足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务)的，这样(yàng)的苹果不仅不甜而且不脆(cuì)不好吃(chī)，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像(xiàng)那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹(píng)果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹果的新鲜程(chéng)度越好，如果苹果的蒂已(yǐ)经(jīng)干枯，那这(zhè)个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新鲜了(le)，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是不太(tài)好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路(lù)非(fēi)常整齐一(yī)般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹(wén)越多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片(piàn)，要挑有(yǒu)许多(duō)红(hóng)丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿(lǜ)里透一点点红(hóng)的，这样的(de)一般味(wèi)道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那一定要(yào)选(xuǎn)蒂(dì)比(bǐ)较绿的(de)，枯(kū)黄的话(huà)就说明苹果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成分可溶性大(dà)，易(yì)被(bèi)人体吸(xī)收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国(guó)外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一(yī)苹(píng)果，医(yī)生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃(kuì)疡(yáng)性结肠(cháng)炎(yán)的病人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变(biàn)薄(báo)，苹果质足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务地较硬，又(yòu)加上含(hán)有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很(hěn)不利于(yú)肠(cháng)壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁足疗买钟出去是睡觉吗，怎么跟宾馆前台说要服务易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并(bìng)发症。

　　白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥(féi)大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)。

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