生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)以(yǐ)及生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)，生熟普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶是能够一同寄存的。

　　云(yún)南普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类，同一产地，同一材料(liào)制造，却能发生两种不同的(de)茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝(hē)过生(shēng)茶熟(shú)茶的茶(chá)友都理解,生茶熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底不同的(de)香(xiāng)气(qì),而(ér)茶(chá)叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶品,应禁止将(jiāng)生(shēng)茶和熟(shú)茶混合寄存在(zài)一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡(pào)法(fǎ)：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖(gài)下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟(shú)茶茶性(xìng)温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一(yī)起能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水(shuǐ)到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒(dào)入公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)爪zhua跟爪zhao的区别组词，爪zhua跟爪zhao的区别图解同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍短些(xiē)，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须以最平缓、最(zuì)天然的心(xīn)态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味(wèi)”之(zhī)说，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无(wú)任(rèn)何环(huán)境及附(fù)加的外(wài)在要(yào)素影响，故可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗享用……而(ér)一(yī)些心理素质(zhì)不太(tài)好的茶艺人员(yuán)无法以安静(jìng)的(de)心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶(chá)量失(shī)衡，无法泡出最佳(jiā)茶(chá)质。

　　所以，泡茶人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素(sù)，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境改动而改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶(chá)人(rén)员自己的心境是最重要的要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时(shí)刻，还可依个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的心(xīn)态泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间(jiān)，方能乐在(zài)其间!

　　 　　品(pǐn)茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博(bó)学多(duō)才的(de)传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远扬的(de)的普洱茶，文明精华更(gèng)是(shì)撒播至(zhì)今且又到达巅(diān)峰盛(shèng)世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐一致，如高雅古(gǔ)典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口(kǒu)，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个(gè)部位(wèi)，滋(zī)润一(yī)切的味蕾(不同部位的(de)味蕾感觉出(chū)的(de)茶汤的味道，一般是(shì)不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉(hóu)时可领会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求留(liú)意的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次(cì)数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧气(qì)过少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶(chá)水份(fèn)额(é)为(1克：50克)，或置(zhì)茶(chá)量为容(róng)器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品茗人数的(de)多(duō)少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可(kě)多投一点;而(ér)紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡(fán)事都(dōu)适(shì)皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等(děng)紧压茶居多，所以在(zài)泡这类茶的(de)时分要(yào)先用茶锥或(huò)许茶刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好(hǎo)备用(yòng)，也能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡(pào)时刻(kè)：视(shì)茶叶的(de)状况而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而(ér)定，常喝浓茶重(zhòng)口感的(de)可多泡一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可依据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次(cì)数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时(shí)刻，而头几泡一般快(kuài)冲快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次数的添加(jiā)而延伸冲泡的时(shí)刻，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的(de)泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一种日子品尝，更是一(yī)种安静慈(cí)祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介(jiè)绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温(wēn)：选用(yòng)矿(kuàng)泉水或纯净水，水温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳(jiā)。

　　 　　二、置(zhì)茶(chá)量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分(fēn)层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数量。

　　若人少，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注(zhù)入热水(shuǐ)(除可醒茶之外(wài)，它(tā)一(yī)起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶(chá)具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和保温*也可作为冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清(qīng)雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最好，初学者(zhě)最好选用玻璃杯(bēi)或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有(yǒu)所不(bù)同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙(shā)壶，假(jiǎ)如没(méi)有(yǒu)这两样东西还能够用能够当(dāng)壶(hú)又能够(gòu)当(dāng)杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时(shí)刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要(yào)超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻(kè)到淡(dàn)中止，新茶冲(chōng)泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削减(jiǎn)涩(sè)味，老茶能够盖盖子(zi)，因为在时(shí)刻的(de)改动(dòng)上现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件有(yǒu)哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度(dù)、温度(dù)适中、通风透气的环(huán)境中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会(huì)影响茶(chá)汤水性给予口感的(de)生动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的(de)异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味(wèi)以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重(zhòng)包，时刻一久，就会(huì)宣布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的(de)仓(cāng)储条(tiáo)件(jiàn)需求留意的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地(dì)址(zhǐ)的温(wēn)度(dù)和湿度的改动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办(bàn)法，就可(kě)认为(wèi)普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有利于正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还(hái)能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅，或(huò)暗黑污(wū)浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯(chún)度，差(chà)异霉味(wèi)与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新(xīn)物质发生的一种归(guī)纳香(xiāng)气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令(lìng)人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到达的最高境地也便是咱(zán)们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是(shì)不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他(tā)异味，香(xiāng)味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味(wèi)道要醇和(hé)，爽滑(huá)，甜美。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经血会(huì)消耗掉不少体内(nèi)的(de)铁质(zhì)，若(ruò)仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会(huì)阻止咱(zán)们的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降(jiàng)人(rén)体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补血(xuè)药中的铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕(yùn)期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳(tiào)频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重，导致妊(rèn)娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普(pǔ)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的(de)产妇也不宜(yí)喝(hē)太(tài)多普洱茶，这期间要是喝下很多茶(chá)水，茶中含有的高浓度鞣酸会被(bèi)粘膜吸(xī)收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺乳汁的(de)分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖(kā)啡碱可(kě)经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇(fù)女(nǚ)，除了(le)头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉(jué)质量(liàng)差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普洱茶更(gèng)会加重(zhòng)这(zhè)些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内(nèi)胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要(yào)成分)含量的上升，并能促进(jìn)脂类化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还(hái)能发送毛细(xì)血(xuè)管(guǎn)壁的弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治(zhì)动脉(mài)粥硬化(huà)、高血(xuè)压及肥胖都(dōu)具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是(shì)因人(rén)体(tǐ)代谢(xiè)失调、过(guò)多(duō)堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生(shēng)素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人(rén)的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能(néng)阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸收(shōu)，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌(mì)的效果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是(shì)指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防(fáng)治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往(wǎng)一起引(yǐn)起胆固醇(chún)的(de)升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固(gù)醇(chún)含(hán)量的上(shàng)升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨(tǎo)标明，茶(chá)色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进纤(xiān)溶(róng)、避免血小(xiǎo)板(bǎn)的粘附(fù)聚(jù)集及按(àn)捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生(shēng)等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对(duì)防治冠心(xīn)病有用。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不喝普洱茶的(de)冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三(sān)年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而茶多酚(fēn)中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示(shì)有显着的(de)抗(kàng)凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或(huò)扩张(zhāng)压增高，超越(yuè)正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉(mài)硬化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的(de)茶多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下(xià)降血(xuè)压(yā)。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体(tǐ)变(biàn)老的机制之一，选用(yòng)一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变(biàn)老药的(de)维生素E，其(qí)抗氧化效果只需(xū)4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶(chá)的氨基酸(suān)和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我国防(fáng)备科学院曾对140余种茶叶(yè)进行(xíng)活(huó)体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的(de)抗癌及抗骤变(biàn)效果。

　　首(shǒu)要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基(jī)化(huà)合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶(méi)系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌基(jī)因(yīn)的引发(fā)和促进，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群(qún)比较，也证明饮(yǐn)普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显(xiǎn)现，中的化学(xué)成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中止动作。

　　这意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科学家猜测的(de)还要强并(bìng)愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要(yào)是间接地经(jīng)过增强机休的(de)免疫功用来到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添加消化道(dào)的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食(shí)物(wù)的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为(wèi)肝脏在酒精(jīng)水解进程中需(xū)求维生素C效果催化(huà)剂。

　　饮普洱茶(chá)，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和茶(chá)碱经(jīng)过肾(shèn)脏(zàng)的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再(zài)吸收等机制，然后起到(dào)显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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