春分(fēn)是二十四节气(qì)中的第四(sì)个节(jié)气。自(zì)今日(rì)起(qǐ)，昼渐长(zhǎng)，夜渐短，黎明更早，黄(huáng)昏(hūn)更(gèng)晚。

这也意味着，我们拥(yōng)有更多的(de)白日时光(guāng)，去好(hǎo)好拥抱(bào)浪漫明媚的(de)春天。

春(chūn)分由来

春分，是二十四(sì)节气之一，春季的第(dì)四(sì)个(gè)节气。每年(nián)公历3月20或21日(rì)，太阳到达(dá)0°（春分点）时开始，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春季九(jiǔ)十日(rì)之(zhī)半，故称“春分”。

春(chūn)分在天文学上(shàng)有重要意义，春分这天太阳直射(shè)赤道，南北半球昼夜(yè)平分，自这天以后太阳直(zhí)射位置(zhì)由赤道继(jì)续向(xiàng)北(běi)半球推移，北(běi)半球各(gè)地白(bái)昼开(kāi)始(shǐ)长于黑夜，南半球与之相(xiāng)反。

春分习俗

01/立鸡(jī)蛋

民间有“春分到，蛋儿俏”的说法(fǎ)，在每年(nián)春分左眉毛有一根特别长是什么意思？的这一天，各地(dì)民间流行(xíng)“竖蛋(dàn)游戏”。史料记(jì)载，春分立蛋(dàn)的传统起源于(yú)4000年(nián)前的(de)中国(guó)，以庆(qìng)祝(zhù)春天的到来。

为什(shén)么要在春(chūn)分这一天竖鸡蛋呢？据说，春分这(zhè)天南北半球昼夜平分，地球磁场平衡(héng)，地球的地轴与地球(qiú)公转的轨道又平衡，所以(yǐ)这天是最容易将鸡蛋竖起(qǐ)来的。（立(lì)鸡蛋要用生鸡蛋(dàn)哦）

而这一被(bèi)称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿，何(hé)以成为“世界游戏”，目前(qián)尚(shàng)难考证。不过其(qí)玩法的确简单易(yì)行且富有趣(qù)味(wèi)。

02/吃春菜

孔子有(yǒu)言：“不时，不食。”食物也有自己的时节(jié)。春(chūn)菜顾名思义，是春天的(de)蔬(shū)菜(cài)。春菜(cài)一般(bān)指香椿芽、荠菜(cài)、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分时(shí)节，吃春菜有很(hěn)多寓意，一般认为，春菜(cài)的(de)绿色象征着新生和活力。此外，春菜还含有丰富的(de)维生素C和胡萝卜素等营(yíng)养(yǎng)成(chéng)分(fēn)，可以补充身体所需(xū)的营养(yǎng)素(sù)，增(zēng)强身体(tǐ)免疫力，预防感(gǎn)冒和(hé)其(qí)他疾病(bìng)。

因(yīn)此，春分时(shí)节吃(chī)春菜(cà左眉毛有一根特别长是什么意思？i)既有象征(zhēng)意义，又(yòu)有营养保健的作用。

春分提示

春天气(qì)候变化(huà)剧烈，冷空气活动频(pín)繁，冷暖难(nán)测(cè)，一(yī)天(tiān)之(zhī)内(nèi)天气都有(yǒu)可能发生急剧变化，一不注意就很容易生病，旧病也容易(yì)复发(fā)。

在此小(xiǎo)编提醒大家，这个(gè)时节(jié)最重要的还(hái)是以保暖防(fáng)潮(cháo)为(wèi)主，尤其是足部和(hé)腿部(bù)要(yào)穿的更暖和些，切记着急脱衣。

此(cǐ)外(wài)在(zài)这(zhè)个时节(jié)，饮食上也要(yào)注意(yì)“二不(bù)碰”，不(bù)碰(pèng)大寒(hán)大热之物，不碰过(guò)于油腻之物(wù)。因为在春分(fēn)时(shí)节，人体的新(xīn)陈代谢(xiè)非常旺盛，摄入的食物应该(gāi)以清淡易消化(huà)为主(zhǔ)，宜摄入高(gāo)蛋白以及(jí)富(fù)含维(wéi)生素(sù)的矿(kuàng)物质(zhì)的食物。尤(yóu)其是家中有正处于生长发(fā)育的孩子，饮食更需(xū)格外注意，别错过了孩子生长发(fā)育的黄金季节(jié)。

今日春分

愿你可以享受(shòu)春天里的美，感受舒(shū)适(shì)的气候、看到美丽的(de)花(huā)海(hǎi)、见到想(xiǎng)见(jiàn)的人、活成自己想要的样子！

努力加油吧。祝(zhù)你好运！

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