初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评(píng)分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女(nǚ)生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表(biǎo)记(jì)录的分、秒记录(lù)成绩(jì)，不(bù)足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中(zhōng)考女(nǚ)子(zi)800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己平时(shí)运动习惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有什么问题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋(xié)子会不会太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速。

　　不让自(zì)己(jǐ)落(luò)在(zài)最后也不(bù)要太往前抢。

　　在队伍的中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量(liàng)保(bǎo)持均(jūn)衡(héng)的呼吸(xī)速(sù)度，不要频频转换。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身体(tǐ)，自己(jǐ)的思想，那么呼吸会(huì)很(hěn)容(róng)易。

　　很紧张的(de)话(huà)，需要想想开心(xīn)的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或(huò)者(zhě)某(mǒu)一物体作为目标，当跑过这(zhè)赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读个(gè)位置的时候，就意味着(zhe)又跑过了一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格(gé)？

　　根据国家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准，以初一女(nǚ)生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标(biāo)准成绩：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤(xiān)穗(suì)良好；349"——为优(yōu)秀。

　　其余年级请参看国家学生(shēng)体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中(zhōng赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读)考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表(biǎo)：

　　各地中考体育(yù)项(xiàng)目不尽相同，应到相关部门进行(xíng)更准确的咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是(shì)体育中考初三女(nǚ)生(shēng)必考项目：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形起跑线出(chū)发，起(qǐ)跑口令(lìng)发出前越过(guò)起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵循(xún)右(yòu)侧超(chāo)越田径规(guī)则。

　　考试过(guò)程中考(kǎo)生无犯规现象(xiàng)，记(jì)为成绩有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑进(jìn)，不得(dé)由(yóu)他人(rén)代跑，借助他(tā)人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒(miǎo)记录成绩(jì)，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右(yòu)编(biān)为一组，每(měi)个考生一次考试机(jī)会。

　　参考资料来源：百(bǎi)度百科(kē)-体育中考

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