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藕粉能够当早餐吃吗

  藕粉是能够当(dāng)早餐吃的。

  藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐吃。藕粉(fěn)是(shì)莲(lián)藕研磨后的产品,富含(hán)蛋(dàn)白质(zhì)、淀(diàn)粉以及铁(tiě)、钙等(děng)微量元素(sù)及养分(fēn)物(wù)质,具(jù)有促(cù)进代谢,削减体内(nèi)脂(zhī)质吸(xī)收,防备动脉(mài)硬(yìng)化等效果。别的,适量(liàng)食用藕(ǒu)粉还能(néng)用于调(diào)度(dù)脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等症状,具有(yǒu)健脾效果。藕粉中许多(duō)的(de)碳水(shuǐ)混合物和脂肪能够(gòu)为身体(tǐ)供给(gěi)能量(liàng)及热量(liàng),多种维生素及矿物质元素,能够为身(shēn)体供给日常所需的(de)养分元素。因而,藕粉能够当(dāng)早餐吃,十分简单(dān)消化,合适消化欠(qiàn)好的人。藕(ǒu)粉的冲(chōng)泡办(bàn)法:

  1、先加少(shǎo)数(shù)冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒状的藕粉停(tíng)止。

  2、参加开水(shuǐ)一边加(jiā)一边拌和(hé)。

  3、快速拌和,一向拌和,直至(zhì)藕粉变成(chéng)淡(dàn)褐色通(tōng)明的胶状。

  值得注意的(de)是:两道水的次序不(bù)能(néng)倒置,第(dì)一次是凉开水,第2次是滚烫的沸水。

藕粉(fěn)怎样分辩(biàn)好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空气触(chù)摸,极(jí)易氧(yǎng)化,藕粉(fěn)的色彩(cǎi)会由白转为微赤色,因其含有丰厚(hòu)的(de)铁质(zhì)和还(hái)原糖等(děng)成(chéng)分,而(ér)其他淀粉没有这种改变。

  2、闻滋味。

  纯(chún)藕(ǒu)粉带有共同的浓郁幽香味(wèi),其他淀(diàn)粉(fěn)则没(méi)有这种香气。

  3、观(guān)形状。

  藕粉和其(qí)他淀粉(fěn)有(yǒu)时(shí)会是片(piàn)状,但片状的藕粉外表会有丝状(zhuàng)纹理(lǐ),其(qí)他淀粉(fěn)两(liǎng)边是平的。

  4、尝(cháng)一(yī)尝。

  藕(ǒu)粉放(fàng)进(jìn)口中是进口即化(huà)的,很简(jiǎn)单消融(róng),其他(tā)淀(diàn)粉则不易(yì)消融还会(huì)粘(zhān)在一(yī)团。

  5、摸(mō)手(shǒu)感。

  藕粉(fěn)的(de)质地细(xì)腻爽滑(huá),其他(tā)淀(diàn)粉则要粗(cū)糙一(yī)些。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的(de)色彩微红,光泽(zé)晶亮(liàng),放置(zhì)数小时后会变稀。

  其(qí)他淀粉(fěn)的吸水(shuǐ)胀大性和通明度(dù)都(dōu)不如藕粉,且放置数小时也不会有改(gǎi)变。

藕粉——教(jiào)你(nǐ)辨(biàn)仔细假,辨明(míng)好坏,简述加工办法(fǎ)

  藕粉又叫真藕粉,用老(lǎo)藕加工而(ér)成,呈极薄美国领土超过中国了吗,美国领土比中国领土大吗而(ér)细微的片状,白中透粉赤(chì)色,养分丰厚(hòu)。

  所含淀(diàn)粉转化为葡(pú)萄糖,易为人体所消化(huà)吸收,很(hěn)适合老、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食(shí)法(fǎ)简洁,幽香可口,是(shì)我国闻名的土特产品。

  

   我国食(shí)藕早在(zài)三(sān)千(qiān)年之(zhī)前,开(kāi)端作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明(míng)代的书本(běn)中对藕(ǒu)粉已有“捣浸澄粉服食,轻(qīng)身益(yì)年”之说。

  藕粉(fěn)在我国各地都有名品,下面介绍两种比较有名的(de)藕粉。

  

   一、西湖藕粉(fěn)很(hěn)知名,西湖藕粉是(shì)杭州的名产,是(shì)藕粉(fěn)中的名牌(pái), 前史 上浙江余杭县三家村的“西湖(hú)藕粉”在清(qīng)代曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西湖(hú)藕(ǒu)粉(fěn)已成为款待来宾,奉送亲朋的珍品,热销全(quán)国,出(chū)口(kǒu)东南亚各国和港澳区域(yù)。

  

   清代钱(qián)塘诗(shī)人姚(yáo)思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲(líng)珑,绕(rào)磨滴芳液。

  擢泥(ní)本不染,渍(zì)粉讵太白。

  铺奁暴(bào)秋阳,片片(piàn)银(yín)刀画。

  一撮(cuō)点汤(tāng)调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬(yáng)州宝应藕(ǒu)粉特点(diǎn)是白如“鹅(é)毛(máo)雪片”。

  

   宝应(yīng)藕粉洁(jié)如冰雪形似鹅毛,呈片状。

  《宝(bǎo)应县志》记(jì)载:“本邑藕,粉尤(yóu)精洁,名鹅毛雪片”。

  “藕粉,他邑(yì)多红莲,独邑白莲,粉尤精(jīng)洁。

  ”

  

   清(qīng)朝(cháo)道光(guāng)年间,宝应知(zhī)县吴春滢(yíng)曾作藕(ǒu)粉诗(shī),对“鹅(é)毛雪片(piàn)”的制造作了生动描绘:“洗濯(zhuó)激清流(liú),泥去皮先刮。

  锯(jù)节复裁梢(shāo),响彻榨床轧。

  千揉与万搓……百指费勤(qín)劳,乃见白如雪。

  此犹一半功,就视(shì)没(méi)有(yǒu)毕。

  倾液滑如(rú)酥,细腻渐(jiàn)联(lián)合……”

  

   “鹅(é)毛雪片”质地(dì)细腻,生(shēng)粉不(bù)染纤尘。

  以开水冲(chōng)熟后,呈淡紫色,晶亮(liàng)通明(míng)。

  进口(kǒu)浓艳幽香,味(wèi)甘爽滑。

  养分丰厚,含糖量高。

  含丰厚(hòu)的(de)脂肪、维生素B、钙、磷、铁和无机盐等。

  在清代(dài),质地优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是(shì)向皇帝“进(jìn)贡”的珍品(pǐn)。

  现(xiàn)代(dài),久享盛(shèng)誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每年以数百万(wàn)斤(jīn)的(de)产值热销于海内外(wài)。

  

   近年来,藕粉出(chū)产比解放初虽有(yǒu)开展,但(dàn)国内外商(shāng)场需求量大(dà),产值远远(yuǎn)不能满意消费需求。

  有(yǒu)些当地用其他淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏(xìng)仁等精制成(chéng)各式代藕粉(fěn),虽(suī)包(bāo)装漂(piāo)亮,但质量(liàng)终不(bù)如真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖(wā)和(hé)加工(gōng)】 藕是莲(lián)横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老(lǎo)练(liàn)时(shí)刻(kè)有“早熟藕(ǒu)”和“迟熟(shú)藕”二类。

  前(qián)者在(zài)小暑前后老练,水分多,脆嫩,适合鲜(xiān)食;后者在白露至秋分(fēn)时节老练(liàn),肉质老,含粉质(zhì)多(duō),宜作菜或制(zhì)藕(ǒu)粉。

  

   主(zhǔ)产(chǎn)区藕粉加工一般(bān)自立冬开端,因而时藕质老熟,气(qì)候(hòu)又晴朗(lǎng)、枯燥,有利于提高出粉(fěn)率(lǜ)和藕(ǒu)粉质量。

  许多产(chǎn)区是家庭或村镇小厂出产,设备(bèi)简陋,规划(huà)较小,一(yī)般(bān)是随挖(wā)随加(jiā)工,有些区域(yù)任其贮于土中达三、四(sì)个月(yuè),直(zhí)到(dào)春分加工才(cái)完(wán)毕。

  出粉率(lǜ)因藕的种类(lèi)、采收时刻、加工技能而异,一般(bān)是8 12%。

  工艺(yì)流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削(xuē)藕节——破坏(huài)磨浆——过(guò)滤沉(chén)积(jī)(二次以(yǐ)上)——削片(pià美国领土超过中国了吗,美国领土比中国领土大吗n)(或碾碎)——晾干(gàn)(或烘干)。

  

   破坏(huài)磨浆(jiāng)一般用破坏机进(jìn)行,个别出产各地习气不同,有的把藕(ǒu)切(qiè)成细粒(lì)后用石磨碾碎;也(yě)有(yǒu)把藕水浸后,用石臼捣碎(suì);还有在粗糙的缸边或石(shí)块上擦碎。

  削片用(yòng)切片机切片,传统(tǒng)办法是(shì)用小刀将沉(chén)积后吹凉(liáng)的(de)粉块刨(páo)削成细微的(de)薄片,技能性较(jiào)强。

  也有些产(chǎn)区用棍棒把粉块(kuài)碾压(yā)成粉粒(lì)状。

  

   加工对(duì)成质量量的联系很(hěn)大,主要有(yǒu)以下(xià)三点:

  

   一、仔细按工艺流程进行的,制品中无泥(ní)沙杂(zá)质,或(huò)很(hěn)少。

  

   二、削片技能好的(de),粉呈薄片(piàn)状(zhuàng),巨(jù)细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次(cì)晾干的(de)色(sè)泽似桃花(huā)花瓣,白中透粉赤色,片子二面,色深浅不(bù)同(tóng),业界称“桃花片”有光泽。

  阴(yīn)干或焙干的则色暗淡(dàn)无光。

  

   【种类和产地(dì)】藕粉种(zhǒng)类因产区(qū)加工(gōng)习(xí)气的不同,可分薄片状和粉粒状二种。

  片状的(de)外形、色光漂亮,很受商场欢迎,有些销(xiāo)地(dì)就将(jiāng)粉粒状仿(fǎng)制成片状再(zài)投入商场。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙江(jiāng)、湖南、湖(hú)北、江(jiāng)苏等省,安(ān)徽、江西、广西、福建等(děng)省也有出产。

  其间浙江省是全(quán)国最主(zhǔ)要的产(chǎn)地(dì)。

  

   各省散布(bù)区域、县(xiàn)如下。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴兴。

  片状粉(fěn)为主。

  

   湖北:江(jiāng)陵、荆门、公安、鄂城、黄(huáng)冈、新洲(zhōu)、麻城、汉阳、武昌、浠水(shuǐ)。

  片(piàn)状粉(fěn)为主(zhǔ)。

  

   湖(hú)南:安(ān)乡、汉(hàn)寿、澧(lǐ)县、常德、沅江、南(nán)县、岳阳、益阳。

  粒子粉为(wèi)主。

  

   江苏:吴县、宝应、高邮。

  片状(zhuàng)粉(fěn)为主。

  

   【标准等级】主(zhǔ)产区粉的标准等级如下。

  

   甲级:白色(sè)、枯(kū)燥、纯洁,无泥沙(shā)杂质(zhì),片薄均(jūn)匀,冲(chōng)熟后粘性强,微通明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白(bái),其(qí)他和甲级同(tóng)。

  

   丙(bǐng)级:色次白,片不均匀(yún),略有(yǒu)块粉和碎粉,其(qí)他和甲级(jí)同。

  

   【查(chá)验】查验藕(ǒu)粉(fěn)先(xiān)要看是片状(zhuàng),仍是(shì)粉粒状。

  关键(jiàn)如下。

  

   色泽和形状:好的(de),应是(shì)白中(zhōng)透粉赤色,片薄而均匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽。

  

   干湿度:藕粉的正常(cháng)含水量13 14%。

  干湿适度(dù)的,伸手入包(bāo)装中心,感清(qīng)新,成把(bǎ)捏紧,粉(fěn)从指缝美国领土超过中国了吗,美国领土比中国领土大吗间(jiān)喷(pēn)出,松(sōng)手后当(dāng)即散(sàn)开(kāi);较(jiào)潮(cháo)的,伸手入(rù)包装中心(xīn)感潮润(rùn),成把(bǎ)紧捏,粘结成块;更潮(cháo)的,手(shǒu)感(gǎn)发热或已成团状,极易蜕变(biàn)发霉。

  

   真伪:可从以下(xià)几点(diǎn)辨认藕粉(fěn)和其(qí)他(tā)淀粉(fěn)的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不易飞(fēi)扬,其他粉则否则;

  

   2.藕粉含单宁和还原糖,色泽白(bái)中(zhōng)透微红(hóng),用(yòng)冷开水(shuǐ)拌和后(hòu)色更红,稍久色转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指(zhǐ)揉擦(cā),感清(qīng)新(xīn),粘附在手指上的(de)粉屑(xiè)滑(huá)润如脂;

  

   4.藕粉进口(kǒu)少数易溶化,其他粉不易溶化;

  

   5.藕粉用开(kāi)水(shuǐ)冲泡后易熟,无白点,胀性(xìng)好,拌和稠厚,丝头长(zhǎng)而通(tōng)明,有耐性,乃至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫(háo)无(wú)粘连,但(dàn)冷却后却很(hěn)快化为(wèi)淡薄(báo)水状,其他淀粉则彻底不同(tóng)。

  

   如在藕(ǒu)粉(fěn)中掺有其他淀粉,可(kě)放在清水(shuǐ)中,(或(huò)在流水中参加少数漂白(bái)粉)藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉(chén)积鄙人,其他粉在上,红白色清(qīng)楚,一(yī)望而知。

  

   新货藕粉,色白而微(wēi)红,幽香(xiāng)味浓,入水易溶化(huà),沉积(jī),冲调后胀(zhàng)性(xìng)足;陈货(huò)则色带灰黄(huáng),无幽香味,不易溶化、沉(chén)积较(jiào)慢,胀性(xìng)也差。

  

   无泥沙杂质(zhì),可用少数干粉进口细嚼,或置通明器皿中加(jiā)清水拌和(hé),就可看清区分。

  

   【食法(fǎ)】藕粉(fěn)四季(jì)常销,秋夏最旺(wàng),一(yī)般(bān)食法是(shì)用少数冷(lěng)开水把藕粉(fěn)和白糖调拌到湿润均(jūn)匀即可,使粉浆起(qǐ)丝头(tóu),然后用沸水冲泡并不断拌和到通明(míng)稠厚即可食用。

  每斤干藕粉可冲泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平(píng),调中开胃,益(yì)血(xuè)通(tōng)气。

  大都患者(zhě)都可食用(yòng)。

  

   天良

  

   2022年1月28日

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