初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分(fēn)；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考女子800米标(biāo)准时间以及初中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对照表，中考女子800米成(chéng)绩标准(zhǔn)，中考女(nǚ)子800米标准时间，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准成绩(jì)，2020中考女生800米评分(fēn)标准等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以(yǐ)下知识：

生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思初中女生800米成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标(biāo)准时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分(fēn)。

　　中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程(chéng)，按秒表记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录成(chéng)绩，不(bù)足一秒不计取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全程(chéng)者(zhě)，考务员将考生带离(lí)跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩记为0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自(zì)己平时运(yùn)动习惯穿的(de)鞋子(zi)，会比较(jiào)适应，不会产(chǎn)生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题。

　　衣服会(huì)不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加(jiā)速会浪费身(shēn)体的(de)能(néng)量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不(bù)让(ràng)自己(jǐ)落在最后(hòu)也不(bù)要太往前抢。

　　在(zài)队伍(wǔ)的中间(jiān)就可以。

　　3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度，不(bù)要(yào)频频转换(huàn)。

　　有的(de)时候(hòu)会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自(zì)己的(de)身(shēn)体，自己(jǐ)的(de)思想，那么呼吸会很容易。

　　很紧(jǐn)张的(de)话，需要(yào)想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者(zhě)某一物体作为(wèi)目标，当跑过(guò)这(zhè)个位置的时候，就意(yì)味着又跑(pǎo)过了一圈，这样会更有动力(lì)往(wǎng)前(qián)跑(pǎo)。

中考(kǎo)女生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国(guó)家学生体质(zhì)健康标准，以初一女生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要(yào)求。

　　中(zhōng)考体育及(jí)格坦卜成绩(jì)，见(jiàn)下表：

　　各(gè)地(dì)中考体育项目不尽(jǐn)相(xiāng)同，应(yīng)到相关部门(mén)进行更准确的咨(zī)询(xún)。

　　扩展资料：

　　“男生1000米和(hé)女生800米跑”是体育(yù)中考(kǎo)初三女生必(bì)考项目：

　　基(jī)本规(guī)则(zé)为：

　　（1）在(zài)200或(huò)400米环(huán)形跑道(dào)上进行。

　　（2）站立(lì)式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出(chū)发(fā)，起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道(dào)。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中(zhōng)考生无犯规现象，记为成绩有(yǒu)效。

　　不得(dé)推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡(dǎng)他人(rén)竖(shù)颤跑进(jìn)，不得由(yóu)他人代(dài)跑，借助他(tā)人力(lì)量(liàng)跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一(yī)秒不计取。

　　6分(fēn)钟内未跑完(wán)全程者，考(kǎo)务员将考生带离跑道，时间按6分钟处(chù)理，成绩(jì)记为0生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思分。

　　（4）考生(shēng)以15人左右编为一组，每(měi)个考生一次考试机会。

　　参考资料来源：百度(dù)百科-体育中考

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 生理反应什么叫压枪，生理压枪是什么意思