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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱(xiāng)吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放(fàng)冰箱的(de)。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温度较低的环(huán)境(jìng)苹果保存(cún)的时间(jiān)会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含(hán)有非常丰富的维(wéi)生素对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的新陈代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的理疗(liáo)效果也是(shì)很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应(yīng)该保证良(liáng)好的(de)生活(huó)作息和健(jiàn)康(kāng)的生活(huó)饮食，多吃一些营养丰富的食物增(zēng)强自(zì)身的体质，有些人群由于营(yíng)养(yǎng)不良或者(zhě)是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又(yòu)大又甜(tián)的技巧视(shì)频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色(sè)的苹(píng)果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应该(gāi)挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下苹果，成熟(shú)的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果香甜(tián)气息，如果闻(wén)到有(yǒu)类似酒精味(wèi)，这(zhè)种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很久，就(jbushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译; line-height: 24px;'>bushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译iù)不要买(mǎi)了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越(yuè)绿，说明(míng)苹(píng)果的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那这(zhè)个苹(píng)果就已经(jīng)放(fbushi是什么意思，bushi是什么意思中文翻译àng)了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样(yàng)的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐一(yī)般是比(bǐ)较好吃的(de)，红(hóng)色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越(yuè)甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不要(yào)挑那些绿里透一(yī)点点红(hóng)的，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如(rú)果带(dài)着蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的(de)话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每100克只产(chǎn)生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分(fēn)可溶性(xìng)大，易(yì)被(bèi)人(rén)体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶(róng)解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远离我(wǒ)”。

　　不(bù)宜人(rén)群食(shí)用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病(bìng)人不宜生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急(jí)性发作期，由于肠(cháng)壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面(miàn)的愈(yù)合，且可(kě)因机械性地作用肠壁易(yì)诱发肠穿孔、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人、前列腺肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥(féi)大(dà)的病人均不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌(jì)生食苹果(guǒ)。

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