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芹菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下吗(ma)，芹菜榨汁用生(shēng)的好还是熟的好

　　芹菜榨汁要开水焯一(yī)下(xià)的。

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯(chāo)一下，因为在芹菜(cài)表面会有很多的细菌，而且(qiě)在表面(miàn)还会有很多(duō)的泥(ní)污，所以必须要进(jìn)行(xíng)焯水，这样才能够保证青菜(cài)的新鲜(xiān)，同时也可以百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗(yǐ)去除表面(miàn)的泥污(wū)，吃(chī)的时候就特别健康卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜(cài)榨汁(zhī)用开水焯的具体方法为首先清洗干净(jìng)，然(rán)后起锅(guō)烧(shāo)水，将青菜放入到锅里面煮5~10分钟之(zhī)后(hòu)捞出，就(jiù)可以完成焯水(shuǐ)，这样(yàng)制作出来的味道就(jiù)比(bǐ)较好吃，而(ér)且也不会(huì)出现拉肚子的情况。

芹菜榨汁用生的好(hǎo)还是(shì)熟(shú)的好

　　榨芹(qín)菜汁的话(huà)不(bù)管是用生的还是(shì)熟的都(dōu)是可以(yǐ)的。

　　要是(shì)肠胃(wèi)比(bǐ)较(jiào)好喜欢吃些生食的话，可以(yǐ)直(zhí)接用生的榨汁，由于(yú)生的芹(qín)菜味道比较重所以很多人(rén)都不能接受。

　　要是不能接受的话(huà)也可以(yǐ)用(yòng)熟的芹菜榨汁的(de)，效(xiào)果是一样的。

芹菜(cài)榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西(xī)芹和芹(qín)菜虽都同属(shǔ)于芹菜，但是西芹和芹菜(cài)含水量不一样且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹(qín)菜中所含(hán)的粗纤维成分比(bǐ)较多(duō)，榨(zhà)出来的(de)汁水所含的杂质比较(jiào)多(duō)，难以下咽(yàn)。

　　西芹(qín)水分(fēn)含量(liàng)比较多，粗纤维较少，所以西芹(qín)榨出来(lái)的汁水比(bǐ)较(jiào)纤细浓稠，且不(bù)含太多杂(zá)质，比较容易吞咽，所以选(xuǎn)择榨(zhà)芹(qín)菜汁时选用(yòng)西芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶吗

　　不用(yòng)把(bǎ)叶子去掉,叶子营养很高。

　　很多人吃芹(qín)菜会(huì)把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为芹菜叶的营养远(yuǎn)远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹菜叶(yè)中的(de)百万美元宝贝真实事件，百万美元宝贝真实事件是真的吗胡萝卜素(sù)、维(wéi)生素(sù)C、维生素(sù)B1、蛋(dàn)白质(zhì)、钙物(wù)质的含量都高于芹菜茎(jīng),其中个别营(yíng)养成(chéng)分要高(gāo)出(chū)芹菜茎(jīng)几十(shí)倍(bèi)。

　　芹(qín)菜叶中还含有维生(shēng)素(sù)E,而芹菜茎中没有。