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樱桃可以减(jiǎn)肥(féi)吗

　　樱(yīng)桃是不可以减肥的。

　　樱桃没有减肥的作用，但是在减(jiǎn)肥的过(guò)程中，可(kě)以少量吃樱(yīng)桃。

　　樱桃的含糖量比较低，大约是8%-12%左右(yòu)，樱桃还(hái)含(hán)有丰富的维生(shēng)素(sù)，对于患者(zhě)来说十分有(yǒu)利。

　　减肥患者(zhě)对每天的(de)进食大卡要进(jìn)行(xíng)总量(liàng)的控制，包括对(duì)碳水(shuǐ)化合物、脂肪、蛋白质、水果(guǒ)、蔬菜、牛奶等(děng)都(dōu)需(xū)要进(jìn)行控制。

　　樱桃含有一定的糖分，如果食用(yòng)过多对(duì)于减(jiǎn)肥(féi)的患(huàn)者来说没有(yǒu)好(hǎo)处(chù)。

樱桃树(shù)苗盆栽(zāi)种植(zhí)方法视频

　　1、选(xuǎn)在春季3月底到4月中旬，温度达到20-25摄氏(shì)度左右，此(cǐ)时播种比较适宜。

　　先将樱桃核(hé)取出来，剔除果肉(ròu)后清洗干净，之后浸泡到温水中12小(xiǎo)时左(zuǒ)右(yòu)，之后再冲洗一遍。

　　准(zhǔn)备(bèi)好播种苗床(chuáng)，将(jiāng)樱桃核拌上草木(mù)灰(huī)轻(qīng)轻播下去，之后浇透水，覆盖上(shàng)薄薄土(tǔ)壤，压紧土壤(rǎng)后等待小(xiǎo)苗长出(chū)来。

　　2、选择好种植的容器，要求透(tòu)气性好、排水(shuǐ)效果好，大小要合(hé)适(shì)，并且能符合后期的生长需求。

　　准备好容器后，提前刷洗干净做好(hǎo)消毒。

　　3、樱桃对于土壤(rǎng)的要求较高(gāo)，适合在通透(tòu)性(xìng)好的土壤中(zhōng)生长，可以养在(zài)土质疏松、深厚(hòu)、肥沃的(de)沙(shā)壤(rǎng)土中(zhōng)，可用草炭土、沙土、腐熟肥混合配制(zhì)。