张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实是瘦(shòu)了一圈更漂亮自(zì)信了(le)，张天爱(ài)体(tǐ)重(zhòng)最(zuì)重的时候是130斤，网上也有(yǒu)巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中(zhōng)能够看出(chū)来是一个人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多(duō)。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的(de)，只(zhǐ)不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤(jīn)确实是(shì)有些(xiē)胖了。整个都有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有现在(zài)的尖下(xià)巴。

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张天爱的五官属于非常(cháng)小的那(nà)种，也(yě)比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸(liǎn)很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的张天爱还(hái)没有现在(zài)的(de)明星(xīng)气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大概维持在95斤左右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非(fēi)常长的。张天爱还参(cān)加了(le)湖南卫视一(yī)个减肥类的综艺(yì)节目，在节目中也分享了(le)自己的减肥经(jīng)历(lì)。

不管是谁的减肥(f龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思éi)经历，其实都是(shì)非(fēi)常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明星(xīng)有的时(shí)候因为时间紧迫，可能(néng)会服用减(jiǎn)肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动(dòng)是最好(hǎo)的方式。其(qí)实(shí)这个(gè)方法谁都知(zhī)道，但是(shì)能够做到(dào)是不容易的。主要是因为(wèi)现在(zài)要求的体重标准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现(xiàn)在的男(nán)明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下：1.以瘦为美是现在固有的(de)审美标准(zhǔn)。美有的时候和(hé)一个时代是有关系的(de)，和一个人的认知也是有(yǒu)关(guān)系(xì)的，大部(bù)分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美(měi)，到时(shí)候(hòu)就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更(gèng)精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以(yǐ)瘦为美(měi)还(hái)是有道理(lǐ)的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在(zài)生(shēng)活中也(yě)会感觉到各种(zhǒng)的便捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对(duì)于减(jiǎn)肥成功的人来讲，经历(lì)过一番痛苦的努力，终于坚持下(xià)来，这个(gè)过程中提升了人的自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持下(xià)来，感到(dào)骄傲，个人感觉也(yě)非常良好，使得(dé)人状态更好、更(gèng)精神。通过这件(jiàn)事情，也更更相信自(zì)己的能力。

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