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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合(hé)放在冰箱里的，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰(fēng)富的维生(shēng)素对于身体的营(yíng)养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息(xī)和健(jiàn)康的生活饮食，多吃一(yī)些营(yíng)养丰富的食物(wù)增(zēng)强自身(shēn)的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导致体(tǐ)质下(xià)降(jiàng)。

怎么(me)挑苹果又大又(yòu)甜的技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而且不(bù)脆不好吃(chī)，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤(yóu)其(qí)是(shì)像那(nà)种一丝一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我(wǒ)们可(kě)以闻一下苹果，成熟的苹果(guǒ)会自带一种(zhǒng)苹果香甜(tián)气息，如果闻到(dào)有类似酒精(jīng)味(wèi)，这种苹果说明(míng)放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看(kàn)苹感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程(chéng)度越好，如果苹果(guǒ)的(de)蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹果就已经(jīng)放了很(hěn)久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是裂开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果(guǒ)是不(bù)太好吃(chī)的、没有甜度(dù)，口(kǒu)感比(bǐ)较差，看着纹路非(fēi)常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的(de)表面要光(guāng)滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色(sè)不(bù)能(néng)特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种看上去一(yī)丝(sī)一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透一点点红的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂(dì)的(de)话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就(jiù)说(shuō)明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生60千(qiān)卡热量(liàng)。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被人体(tǐ)吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一苹(píng)果，医生(shēng)远(yuǎn)离(lí)我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(ku感康可以连续吃几天，感康连续吃几天为宜ì)疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜生食苹果，尤(yóu)其是在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果质地较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和(hé)0.5%有机(jī)酸的(de)刺激，很不利(lì)于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机(jī)械性地(dì)作用肠(cháng)壁易(yì)诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细(xì)胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人： 白细(xì)胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃苹果，以免使症状加重或(huò)影响治疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果。

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