2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十(shí)四节气中的(de)第四个节气。自今日(rì)起(qǐ)，昼渐长(zhǎng)，夜渐(jiàn)短(duǎn)，黎明(míng)更早，黄昏更(gèng)晚(wǎn)。2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单p>

这(zhè)也意味着，我(wǒ)们拥有更多的(de)白日时光(guāng)，去(qù)好(hǎo)好拥(yōng)抱浪漫明媚的春天。

春分(fēn)的由来 | 二十四(sì)节气(qì)之一春和景明，莺飞草长(zhǎng)_黑料(liào)正(zhèng)能(néng)量

春(chūn)分由(yóu)来

春(chūn)分，是(shì)二十四节气(qì)之一，春季(jì)的(de)第四个节(jié)气。每年公历3月20或21日，太阳到达0°（春分点）时开始(shǐ)，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春(chūn)季九十(shí)日之半，故称“春分”。

春(chūn)分在天文(wén)学(xué)上有重要意(yì)义，春分这天(tiān)太阳直(zhí)射赤道，南北半球昼(zhòu)夜(yè)平分，自(zì)这天以(yǐ)后太阳直射位置由赤道继(jì)续向(xiàng)北半球推移，北半球各地(dì)白昼开始(shǐ)长于黑(hēi)夜，南半球与之相反。

春分(fēn)习俗

01/立鸡蛋(dàn)

民间(jiān)有(yǒu)“春分到，蛋(dàn)儿俏”的说法，在每年(nián)春分的这一天，各地(dì)民间(jiān)流行“竖蛋游戏”。史料记载(zài)，春分立蛋的传(chuán)统起(qǐ)源于4000年前(qián)的中国，以庆(qìng)祝(zhù)春天的到来(lái)。

为什么(me)要在春分这一天(tiān)竖(shù)鸡(jī)蛋(dàn)呢(ne)？据说(shuō)，春分这天(tiān)南(nán)北半(bàn)球(qiú)昼(zhòu)夜平分，地球磁场(chǎng)平衡，地(dì)球的地轴(zhóu)与地球公转的轨道又平衡(héng)，所以这天是最容(róng)易(yì)将鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡(jī)蛋(dàn)要用生(shēng)鸡蛋哦）

而这一被称(chēng)为“中国习俗”的玩艺儿，何以成为(wèi)“世界游戏”，目前尚难考证。不过其玩法(fǎ)的确(què)简(jiǎn)单易行且(qiě)富有趣味。

02/吃春菜

孔子有言：“不(bù)时，不食。”食物也有自己的(de)时节(jié)。春菜顾名思义，是春天的蔬(shū)菜。春菜一般指香(xiāng)椿芽、荠菜(cài)、春笋(sǔn)、豆芽、苋(xiàn)菜、春(chūn)韭等(děng)。

春分时(shí)节，吃(chī)春(chūn)菜(cài)有很多寓意，一般认(rèn)为，春菜的绿色象征(zhēng)着新生(shēng)和活力。此外(wài)，春菜还(hái)含有(yǒu)丰富的维(wéi)生素C和胡萝卜素(sù)等营养成分，可(kě)以补充身(shēn)体所需的营(yíng)养素(sù)，增(zēng)强身体免疫(yì)力，预防感冒(mào)和其他(tā)疾病(bìng)。

因此，春分时节吃春菜既有象征意(yì)义(yì)，又有营(yíng)养保健(jiàn)的作用(yòng)。

春分提示

春天气候变化剧烈(liè)，冷空(kōng)气活(huó)动频繁，冷暖(nuǎn)难测(cè)，一天之内天(tiān)气都(dōu)有可能发生急(jí)剧变化(huà)，一(yī)不注意就(jiù)很容易生病(bìng)，旧病(bìng)也容易复(fù)发。

在此小编(biān)提醒(xǐng)大(dà)家，这个(gè)时节最重要的还是(shì)以保暖防潮为主，尤其(qí)是足部和腿部要穿(chuān)的更暖和些，切(qiè)记(jì)着急脱衣。

此外在这个时(shí)节(jié)，饮食上也要注意(yì)“二不(bù)碰”，不碰(pèng)大(dà)寒大热之物，不(bù)碰过于油腻之物。因为在春分时节(jié)，人体的新陈代谢非常旺(wàng)盛，摄入的食物应该以清淡(dàn)易消化为主，宜(yí)摄入高蛋白以及富含维(wéi)生素(sù)的矿物质(zhì)的食物(wù)。尤(yóu)其是(shì)家中有(yǒu)正处于(yú)生长(zhǎng)发育的孩(há2020双十一狂欢夜节目单，2020双十一狂欢夜节目单i)子，饮食更(gèng)需格外注意，别(bié)错过了孩子(zi)生(shēng)长发育的黄金季(jì)节。