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水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是用冷水蒸还是开(kāi)水蒸

  水(shuǐ)蒸蛋是开水蒸的(de)。

  用热水(shuǐ)下锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸5分钟左右(yòu)口感比较好,也不会破坏营养(yǎng)。

  烧(shāo)一(yī)锅清水放上蒸隔,水一定要(yà敬备薄酌恭候光临是什么意思啊,敬备薄酌恭候光临的意思o)烧(shāo)开后再(zài)把蛋(dàn)液放上蒸(zhēng)隔(gé)然后开小火,锅(guō)盖一定要留(liú)缝隙(xì)的。

水蒸蛋是什么菜(cài)系的菜

  水(shuǐ)蒸(zhēng)蛋是家常菜。

  水(shuǐ)蒸蛋是传统美食之一(yī),南方人称之为水蒸蛋,北方人则称(chēng)为鸡蛋羹(gēng),山东人和(hé)东北人多称其(qí)为蒸蛋糕儿(ér)。

  要成功蒸出(chū)好吃(chī)的水蛋,需要控制好(hǎo)水量(liàng)、水(shuǐ)温、打蛋(dàn)技巧和(hé)火候。

  裹上保鲜(xiān)膜可(kě)以(yǐ)防(fáng)止蒸煮过(guò)程中水滴(dī)下破坏表面。

  做蒸鸡(jī)蛋时(shí),需(xū)要在(zài)鸡蛋液中加一些水,如(rú)果(guǒ)水(shuǐ)加多了就(jiù)会(huì)造成水与蛋分(fēn)离,无法成(chéng)型;要是水加(jiā)少了(le),口感(gǎn)会比(bǐ)较(jiào)硬,蜂(fēng)窝比(bǐ)较多(duō),腥味也比较大(dà)。

  要想蒸出好(hǎo)看又好吃(chī)的水蒸蛋,就要掌(zhǎng)握好水量、水温(wēn)、打蛋(dàn)技巧、火候等(děng)。

  鸡蛋含(hán)丰富的优质蛋白,每百(bǎi)克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当(dāng)于3两(liǎng)鱼或瘦肉的蛋(dàn)白(bái)质(zhì)。

  鸡蛋(dàn)蛋(dàn)白(bái)质(zhì)的(de)消(xiāo)化(huà)率(lǜ)在牛奶、猪肉、牛肉和大米中(zhōng)也最高。

  水蒸蛋的制作方法:

  1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱花(huā)、生抽、香(xiāng)油。

  2、碗里打几个鸡蛋,加(jiā)入1.5倍的(de)凉开水。

  一个(gè)鸡蛋50克(kè),加入75毫升(shēng)的凉开水即可,以此类推。

  加入少(shǎo)量食盐、白醋,用(yòng)筷(kuài)子搅拌(bàn)均(jūn)匀(yún)。

  3、用(yòng)滤网(wǎng)把鸡蛋液过滤一(yī)下,包上一层耐热的保鲜膜(mó),用牙签扎几敬备薄酌恭候光临是什么意思啊,敬备薄酌恭候光临的意思个洞,方便(biàn)透气。

  4、蒸锅里加水烧开,把(bǎ)碗放入锅(guō)中,盖上盖子后小火蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋羹(gēng)就蒸好了。

  5、取出后加(jiā)入(rù)适量的生抽、香油,再撒一把(bǎ)葱花,就可以(yǐ)吃了(le)。

蒸水(shuǐ)蛋(dàn)是荤菜还(hái)是素菜

  严(yán)格来说是荤菜,真正(zhèng)说(shuō)素菜(cài)的人,是不吃鸡蛋的

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