牙膏是每个人每天几乎(hū)都会(huì)用到的东西，我们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我(wǒ)们祛斑，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方法。

首先准备一个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加入清(qīng)水，搅拌，然后(hòu)再加入适量(liàng)的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不用太(tài)稠，把压缩面膜放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大概十五分钟之(zhī)后，再把面(miàn)膜取下来，然后用温水把脸洗干净就可(kě)以了。

还可以(yǐ)取牙膏(gāo)5克，柠檬(méng)1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠(zhū)粉1勺，都放(fàng)在一起(qǐ)搅拌，然后把他们均匀涂抹于脸部(bù)，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素(sù)B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还含有丰(fēng)富的(de)有(yǒu)机酸、柠檬酸，具有(yǒu)很强(q大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看iáng)的(de)抗氧化作用，两者搭配对促进肌肤(fū)的新陈代谢、延缓衰老及抑(yì)制色素沉着(zhe)等(děng)十分有效。

或者也可以将牙膏放(fàng)在淘米水中稀释溶(róng)解(jiě)，滴入(rù)青(qīng)霉素混合(hé)均匀，这种(zhǒng)方法不仅仅能祛斑(bān)，还对黑(hēi)头、毛孔有(yǒu)做很大(dà)的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外(wài)，我们还可以将面粉和蜂蜜还(hái)有新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润(rùn)效果(guǒ)非(fēi)常好。

准备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮(zhǔ)好(hǎo)了(le)之后晾凉，用纱(shā)布把(bǎ)渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即(jí)可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用(yòng)。

在日常(cháng)的饮食中，我们还可(kě)以多吃一些(xiē)抑制黑色素产生的食物(wù)，如芒(máng)果(guǒ)、香(xiāng)菜、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素B大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含(hán)维生素B6的食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生(shēng)、大(dà)大π键电子数的计算方法，大π键电子数怎么看豆制品等。

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