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什么是步频和步幅，步频的计算方(fāng)法

　　所谓步频就是(shì)你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个(gè)人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是50步(bù)，步(bù)幅就是(shì)一(yī)步的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是不一样的，我跑一百米是50步，刚(gāng)起步会少一点(diǎn)，后面大概就是一步两米(mǐ)这样(yàng)子。

什么是步频，步幅(fú)，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑(pǎo)一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这样子尺蔽态。

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